蚌埠龙子湖特训学校到底有用没

倡导孩子利用假期研读经典书籍、观看励志电影、学唱红色歌曲，深入开展社会主义核心价值观教育，争做新时代“赓续红色血脉、守好红色根脉”典范。教育孩子远离不良的影视作品和书刊杂志，远离网吧和娱乐场所，不沉迷于网络和电子产品，不参加危害身心健康的活动。一位心理学家的团队发现，3-5岁是孩子专注力的快速发展期。随着孩子的长大，大部分孩子的专注力都会越来越强，但是在高速发展的21世纪中电子产品泛滥，让很多孩子沉迷其中无法自拔，越早提高孩子的专注力才能避免孩子在接下来的学习中败下阵来，3-5岁这个时期就显得至关重要。

随着电子产品的更新换代，许多人长时间在书桌、电脑前度过，或者沉迷玩手机，养成了长期低头的不良习惯，促使颈椎问题加速形成，且出现越来越低龄化的现象。颈椎可是我们人类身体的“支柱”，颈椎如果有问题，容易导致我们会产生体态不正、富贵包、肩膀沉重、后背不适等一系列问题，不管是怎么看，整个人的状态都会显得老了一轮。

看着儿子一天天在网络小说中不能自拔，刘琴急在心里，直至此时，她仍然没有意识到，儿子沉迷看网络小说，与家庭有密切关系。多年从事网络成瘾相关工作的陶然，在接触分析了诸多青少年案例后发现，网络成瘾青少年的家长一般对孩子学业有高要求，对孩子的评价也单一化，比如只以学习成绩为标准。

如前所述，孩子刚开始主要是被动注意，电子产品则会与其他事物，例如阅读、亲子沟通竞争注意力，并且极有优势，使孩子很容易沉迷于电子屏幕。

今天小朗将彭菊仙《家有青少年之爸妈的33个修练》，其中关于防游戏沉迷的方分享给大家，一起探讨如何有效把控孩子对电子产品的娱乐时间~

当孩子沉迷电子产品时，家长要给予孩子规范使用网络的节奏，对孩子浏览的内容和时间正确引导，通过学习教育方式正确和孩子相处，最终培养出一个优秀的孩子。