父母是孩子的家庭老师，担负着家庭教育的重任，应尽自己最大努力去履行父母的责任，不要让自己在孩子心目中像路人一般。这很重要，否则于孩子成长大为不利。劳动差点不要紧，学习卷了就该打有些父母经常向孩子灌输：“劳动差点不要紧，学习差了该挨打”的思想，让孩子好好学习文化知识，家务劳动妈妈包了，学校劳动嘛该参加，但要合理利用时间，不可占用学习时间。学习家庭教育之后的雨欣老师更熟练的“透过现象看本质”，每当孩子状态发生变化时，她都能第一时间找到“源头”，并尽力帮助孩子“解忧”，让他们尽快进入学习状态。
志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动，就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结：跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰，帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害，并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招：一是有负面情绪，有压力，不怕，理解、接纳它；二是把过去归零，重设目标；三是培养习惯，回归状态；四是自我效能，强化信心；五是常见的调节情绪的方。
邻居见我家不得安生，就建议我们尝试了解那些专业管教叛逆孩子的教育机构，还给我推荐了两家。眼见孩子的叛逆情绪日趋严重，我也觉得不能再拖了，于是就联系了这两家学校，还花时间进行了实地考察，最后发现这些特殊学校也不比普通学校差，师资团队也挺好的，还能让孩子体验军训式的校园生活，培养孩子的责任感和独立生活能力，挺不错的。现在就差孩子爸出差回来，我和他稍作商量，就能将孩子送进该校进行改造了。我觉得孩子爸会同意我的决定，毕竟我们的管教对孩子已经无用了。孩子爸不同意，也只会让孩子继续沉迷在手机游戏中不能自拔，平白耽误了孩子在青少年这段处于智力和身体告诉发育的金时期。
有位教育专家说过，孩子沉迷电子产品不是孩子的错，而是孩子找不到更加有趣的游戏方式。而《成语接龙游戏卡》恰好是孩子喜欢的。
当然，除了保障孩子的营养达到均衡外，如今电子产品普及度极高，继而令许多孩子沉迷其中，影响了正常的作息。这也是需要家长严格管控的，每天至少要保证孩子在10点前入睡，不可养成熬夜的不良习惯。而在监管孩子的时候，家长更要做好示范作用，不要带头熬夜！
如果孩子出现情绪问题，家长可以倾听、共情、寻求专业帮助。对于沉迷电子产品的孩子，家长应该鼓励他们更多地与同龄人交流，同时还要做好网络安全等方面内容的教育，而不是一味禁止。
