学生居家期间应坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，注意坐姿和视屏距离，严控视屏时间，合理上网不沉迷。为避免孩子沉迷电子产品，刘军给出建议。首先家长要树立正确认知，网络、智能手机等是社会和科技进步的体现，孩子们应该学习熟练运用网络、感受网络带来的各种好处。网络能够带来很多乐趣，只要有控制地、节制性地使用，反而会在学习和生活方面产生益处。但是，由于网络和游戏本身的特点，很容易占据孩子大量的时间、精力，影响孩子的正常生活和学习。
关于家庭教育指导师在哪里报名及需要具备什么条件，当代家庭教育指导是指从事家庭教育指导，家庭教育咨询，亲子教育咨询，合格家长培训为一体的专业家庭教育指导工作人员。通过授课建立家庭教育理论基础，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，从而解决家庭教育中存在的问题，跟踪指导解决家庭教育中的困惑。帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境，改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的德行和责任，实现家庭幸福。
家庭教育指导师证怎么考二十一世纪的社会竞争，本质上就是人才的竞争，人才的竞争实际上也是家长的竞争。无数事实证明，教育孩子首先不要输庭教育上，家长问题少了，孩子就变好了。要解决孩子的问题，必须先解决家长的问题。因此，如何科学有效地开展好家庭教育，如何使孩子成材，已经成为每一位家长必须学x的课程。与此要求相适应，一个新兴的行业顺应时代的发展和众多家长的渴望应运而生——家庭教育指导师。
两天的家庭教育指导师课程学习结束了，践行才刚刚开始，相信各位未来的家庭教育指导师们能够在成长的路上照亮自己也照亮他人，影响更多的家庭和孩子。
2021年10月23日，《中华人民共和国家庭教育促进》正式颁布，家庭教育正式纳入国家教育事业发展规划和治化管理轨道。《家庭教育促进》提到，要重视家庭教育和家庭指导，科学发展的教育和指导孩子工作学习，父母多学习一些教育和指导的方。为培养更专业的家庭教育人才，人社部直属机构“中国国家人事人才培训网”推出“家庭教育指导师”职业技能证书，在全国范围内开展家庭教育指导师报名、规范化培训和职业技能认定工作考试。
赞同的那些人意识到，自己在孩子成长的过程中，会迟到、会缺席，难免让孩子养成了一些惰性和不好的习惯，如果学校的老师不严格，那就没让孩子在学校的氛围中改掉一些原有的缺点，反而有可能加剧。因此在衡水，家长送孩子来的初衷，就是出于帮助孩子改掉不好的习惯，让家庭教育的缺失被学校的“管教”所弥补。
