一直以来，家庭教育的重要性都被低估了。最理想的教育应该是：每一个家庭都是一所学校，每一个父母都是一个教师。你是怎么样的，孩子就是怎么样，未来就会变成怎么样。父母是孩子最好的老师，父母的所作、所为、所言都在潜移默化地影响着孩子。是早上和孩子一起起来，开始陪她早读、学习、工作？还是自己睡懒觉，玩手机，打麻将，时刻都在打扰着孩子？托尔斯泰说过：“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己的端正和完善上。”六年级的孩子识字量已经非常大，对内容的理解力也更好，可以读更多有内涵的书籍，这对孩子的成长有着非常重要的作用。六年级是学习的关键期，同时也是孩子个性发展的重要时期，如果在这个时期孩子能够读到好书，对孩子或许会产生一生的影响。作为父母，对六年级孩子的教育既要增压又要减压。增压就是要让孩子明确知道升学的重要性，明白六年级学习的重要性。但是过度增压又会使负担太重，影响孩子的学习效率，因此父母还需要不断地给孩子减压，而读书就是一种很好的减压方式。孩子畅游在书海中，身心会更加放松。因此父母一定要教会孩子用书来充实自己。
“有的家长太焦虑了，上个小学真不用这么焦躁。”她介绍说，有些家长的焦虑体现在希望孩子升入小学一下子就能表现得完美，看到孩子达不到自己的要求，火气就要上来。
1.上学的时候，最大的幸福，就是可以在周末休息的时候美美地睡一觉。那时候就想，如果平时周一到周五上学期间，也能够一觉睡到自然醒那就好了。家长们每天早上，要比孩子还累。孩子如果六点半醒，家长就需要在六点的时候起床，叫醒孩子。等到孩子从床上爬起来，家长们也为他们做好了早饭。
2.当然，很多时候，家长比孩子更紧张，当家长发现孩子有临考的紧张反应时，让她不紧张，也是很难做到的。比如，孩子考前因为焦虑而无入睡的时候，家长的焦虑更会成倍增加。
3.总结来说，孩子厌学，起因是感觉没朋友、不想内卷，其实关键是不想内卷，想继续发展自己的兴趣。2小时促膝长谈后，儿子认识到自己有朋友，发展兴趣的诉求也得到解决，就愿意继续上学了。希望2022，一直继续努力学习下去。
4.要打破这样的循环，就需要父母放下焦虑，相信孩子本自具足的生长能力。管理好自己的情绪，不要把焦虑渗透给孩子，这就已经是一位高效父母的绝佳方了。
5.孩子从小就会骑自行车，记得小学三年级时会经常和我一起去步道上骑行，小小年纪胆大着呢，有一次一个下坡俯冲跌破了膝盖，爬起来继续骑。随着后来的包办，孩子反而没有了这样的气魄。这个暑假我就经常陪他去骑骑车，刚刚开始他很小心，觉得自己不太会骑，在小区里骑个几百米就不骑了，我都鼓励孩子因为太久没骑所以不熟练，多练习就好了。就这样慢慢地多骑了几次，我同时也会和他一起回忆我们曾经一起骑车的情形，孩子对于自己骑车越来越自信，可以在小区骑几圈了，看见车和人也不那么怕了。我和儿子分享我初中时上学都是自己骑自行车上学，那种自己能够解决问题的感觉很棒，骑车沿路的风景也让自己很享受。
4.有可能因为面对的任务太困难，使孩子产生焦虑。老师可以根据孩子的能力适当做出调节，比如任务难度的调整，让孩子情绪逐渐稳定
家长也可以表达自己的情绪,像“你遇到问题我也会很焦虑”“我也不认同老师的做”,甚至可以和孩子一起发发牢骚、说点“脏话”(这也是和孩子建立共情的有效方式)。
只会把焦虑、压力传递给孩子的家长，其实弱爆了。我们这些吃瓜群众一定要明白，想学习健康、科学、富有人文关怀的家庭教育理论及有效实践经验，必须努力阅读专业书籍、论文，至少可以学习随处可得的国内外知名大学网络公开课的相关专业内容。
