信阳息县全国最好的叛逆教育学校

为进一步聚焦主题、深化学习，深入学习中央、省、市、区委和上级法院关于政法队伍教育整顿的推进要求和指示精神，在反复学、巩固学、深化学中，进一步学习领会政法队伍教育整顿第二环节工作要求及“自查从宽、被查从严”政策，充分认识整治顽瘴痼疾的重要性，深化认识、统一思想，筑牢开好民主生活会的思想基础，2021年5月21日，昆明市盘龙区人民法院召开党组理论学习中心组2021年第5次集中学习会。会议由党组书记、院长、院队伍教育整顿领导小组组长范今颖主持，党组班子成员参加。我严格执行了相关规定，始终保持共产党员本色。但在党风廉洁建设与反腐倡廉教育中，个人的学习思想工作不扎实，没有认识到思想教育的长期性、艰巨性、重要性。

我是一位42岁的单身女人，一个人生活已有两年多的时间。现在的我每天忙忙碌碌的工作，因为只有忙碌的工作才能让我感觉到我还是一个活生生的人。婚姻的失败给我造成了很大的打击，我一度从中不能自拔，每天郁郁寡欢，沉迷自己。

1.遗憾的是，由于工作和生活压力，很多家长未必能做到时刻关注孩子的学习与生活，往往会采取放任的态度，任由孩子利用手机打发时间。当父母发现孩子成绩下降、行为异常时，孩子已沉迷其中不能自拔。从这个角度来看，家庭教育促进明确家长对子女沉迷网络负有管教责任可谓正当其时。落实这一要求，需抓好以下三方面工作：

2.自觉保护视力，控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏，不制造与传播虚假信息。家长要智慧、努力地让孩子在家多做些家务活，提高孩子的基本劳动素养。

3.沉迷电子媒体会非常缓慢地剥夺一个孩子的社交能力。随着手机、平板的普及，不少小孩子平均每天花在电子产品上的时间比花在与周围人交流、玩耍的时间要多得多。

4.需要引起重视的是文章开篇以中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》开头，《意见》中要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。文中还提到“任何一个产业、一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来发展。”并点名了腾讯的《王者荣耀》游戏，指出游戏危害越来越得到社会的共识，有“精神鸦片”、“电子品”之称。

5.西雅图儿童研究所儿童行为学家经过研究，发现了沉迷手机和电子产品的孩子大脑与普通孩子大脑的区别。请看这张对比图，感觉有些触目惊心——大脑就像萎缩了。

充足的睡眠，对身体的消化系统有很大的帮助。胃能在睡眠期间消化食物并吸收营养。因此，平时不要给孩子沉迷于玩电子产品，以免孩子到了半夜还不想休息。建议晚上9点之前，让孩子进入睡眠状态，平均每天让孩子每天睡够十小时，这样就可以更好的避免积食，还可以让孩子的身体更好的吸收营养，健康的成长发育，家长再也不用担心。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

现在世界变化得越来越快了，网络已经普及了人们的生活。很多年轻人都非常的迷恋网络，因为网络上时常都会发生一些新鲜的事情，让很多年轻人都目不暇接，沉迷其中不能自拔。李梅今年32岁，是一个单亲妈妈，早在两年之前，他和他的丈夫因为情感不和就离了婚。婚后她就直接带女儿回了老家，他想跟女儿回老家过一回安静的日子，可是卷突然发生了一件让他措手不及的事情，而这件事情也让他刻骨铭心，一辈子都忘不了。