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此外，要鼓励孩子多饮水，提倡喝温水或常温水。有些孩子不爱喝水，上学离开家长视线之后，喝水就更少了。对此要及时发现、纠正。不要让孩子多喝冷饮、甜饮料，尽管孩子往往喜欢这类饮料，但多吃有损脾胃健康。

1.父母便可以再接着问“那你为什么不愿意去上学呢？是觉得学习不好玩？还是同学不喜欢你？或者是你不喜欢老师？”耐心地倾听，孩子会告诉我们答案的。

2.有很多爷爷奶奶送孩子的时候，宝宝哭，老人也会跟着流泪，这样孩子的焦虑心理会更加严重，哭闹不停。曾经看过一则报道，一位爸爸送女儿去幼儿园之后，过分焦虑，一个大男人坐在车里抹眼泪。他还感叹，闺女就这样离开我了，不需要我了吗？家长们首先要调整好自己的心态，顺利的陪娃度过入园的分离焦虑期。

3.经常能看到一些虎妈或虎爸的做：孩子不愿上学，想办让他体验一下单纯的体力劳动的艰辛与劳累，明白自己作为学生，目前应该以什么为重，高考是改变命运的通道之一，将来如有可能做更好更有意义的事。

4.关于上学。我生长在农村，从小家里条件就不好，关于六岁之前的记忆是一片空白。六岁上学的情景却是记忆深刻，村里的小学很简陋，一年级的课桌是那种长长的宽木板架子，分成四五排，每个孩子从家里搬了小板凳，一起趴在木板上，用铅笔歪歪扭扭地学写字，别提有多兴奋了。

5.我和丈夫离婚了，孩子的抚养权归前夫，户口也迁走了。离异后，前夫把孩子带到外地上学，考虑到前夫工作忙碌，不能很好照顾孩子，我们商议，马上等孩子上初一转到芜湖来上学，我家的学区房是荟萃中学，孩子可以直接回来上学吗？

看完这位宝妈的分享，不少网友纷纷留言：“看出来孩子不想上学的决心了”，“属实是真不想上”，也有不少网友调侃“不应该上学，应该上少林寺”。

很多家长在孩子上学之后就觉得对孩子的教育全都是老师的责任，自己就不需要管了，其实家长占据的教育责任比例并没有因为孩子上学就减少。

不论孩子是否出现上述的表现，家长首先不要过于紧张，对孩子的负面情绪需理解，要注意循序渐进。家长的紧张情绪很容易使孩子的焦虑症状扩大化，这种焦虑感在父母与孩子之间相互传递，逐步升级。家长也可以尝试正念减压的练习，合理的转化自己的情绪，为自己的情绪负责。