如果孩子只是小小的厌学情绪，家长可以调整他每天的自由支配时间，并且严格保质保量给予到位。让孩子可以在喜欢的事物中忘却烦恼，给孩子的心理透口气。3.学生私人空间建设家长没有参与。如交友聊天是否健康、有无早恋、独立空间学习时是否在玩手机等等，建议家长或者教师适当参与其中的构建过程，为孩子身心健康发展引航扬帆。厌学自然得以及早扭转。
我们由于工作性质的原因，每天接触的孩子不在少数，也许普通人接触不到这么多的孩子，无理解“家长成为翻译官”这件事起初给我们带来的惊讶。什么是翻译？是把一种语言转换成意义完全相同的另一种语言。
1.然而有些孩子，面对自己的学习成绩，都抱着一副无所谓的态度。就算学习成绩再差，他们也从不想办去提升。面对孩子这样的表现，家长也很疑惑，觉得孩子只是暂时在逃避。然而，如果他们对自己成绩抱着无所谓的态度，这说明他们已经开始厌学。
2.但是如果家长不知道家庭教育的阶梯性作用，只是寄希望于学校把孩子教育好，这个愿望很难实现，这也是一些985、211学校毕业的学生成为父母后不能做好家庭教育的原因，也是重庆、北就等地一些大学教授吐槽教不了、教不好孩子的原因，他们虽然是硕士或博士，但他们的专业都不是家庭教育专业。
3.很多孩子一旦对学习失去兴趣了之后，无论父母怎样哄，孩子都是不愿意去主动翻开自己课本的，这就说明孩子的厌学情绪严重了。家长这时不要太心急，慢慢去跟孩子沟通，让孩子说明自己不想学习的原因，然后再尽力去帮孩子解决。那么孩子厌学情绪严重怎么办呢？接下来就一起来看看吧。
4.有家长抱怨孩子学习没兴趣、心情低落、头疼等情况。最近这类问题的求助家长数量也是勐增，一些学生想学习却学不进去，一些学生迷恋游戏不想学习。厌学已成为一种被广泛关注的社会现象与教育现象。
5.很多孩子厌学是因为学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责骂以及同学的嘲笑，便逐渐的对学习失去了信心。对于这部分孩子的厌学：
孩子沉迷电子产品一直以来都是困扰很多家长的家庭教育难题，赖丹凤老师从五个方面入手剖析问题背后的原因，通过与家长在线上互动以及快速测验等形式，引发家长思考沉迷手机的原因。她提出只有尊重孩子的心理需要，警惕手机的真实危害，培养与示范健康的生活方式，才能真正有效地引导孩子们放下手机。
帮助把孩子的成绩提高起来。毕竟成绩也能说明一定的问题，如果成绩一直比较差，会一直影响孩子的成长。所以，家长要注意发现导致孩子学习成绩差的主要原因，对症下药，有针对性的为孩子补充一下，使成绩得到一定程度的提高，建立孩子的自信。
①循序渐进，调整科学的作息：很多家长在工作日会有一套作息，而在周末放假又会有一套作息，甚至是无规率的作息。这种放假和工作不统一的作息生活，会影响到孩子，当下很多孩子也是平常上学一套作息放假一套作息，自然在上学的时候容易产生厌学情绪。所以家长需要循序渐进，以身作则，帮助孩子慢慢调整回原来的正常作息时间。
