越来越多的家长意识到家庭教育对于一个孩子的成长有巨大影响，对于刚入学的一年级的孩子来说，家庭教育是形成学习思维和学习习惯的关键教育。我们从具身认知的视角，去探讨身体运动对家庭教育中一年级儿童的学习、思维的探索起到的相关影响。家长在家庭教育中，用具身知识对孩子进行言传身教、身体体验、家庭互动、情景展开，都能起到积极的作用。所以家长平时也要注意维护孩子良好的学习环境。不要让孩子学习环境造成太大的变化。让学生在自己舒适的环境中学习，才能有更好的学习成绩。
哪里有帮孩子戒游戏的学校？现在的网络游戏如同洪流一般，充斥着网络世界，人们可以轻而易举的使用计算机、手机、平板电脑等电子产品体验它们。有好多人都沉迷于游戏世界无自拔，青少年是其中的主力军。成人由于平时工作繁忙的原因，玩游戏的时间很有限，而且青少年作为新时代祖国的接班人，对于新生事物有着非常强的适应能力，对于网络游戏也更感兴趣，但同时青少年孩子对于诱惑的抵抗能力差，分不清主次，很容易将大量的时间、金钱浪费到游戏中来，对他们的学习和生活健康都是有害处的。
1.周玲同学是外企高管、白领精，她简约精致，总是精神抖擞、干脆利落。更重要的是，她是个学霸，一边读着中欧商学院，一边和我们一起念DBA，目前正沉迷于“大企业如何承担更多社会责任以赋能供应链上的中小企业”以及“ESG理念如何在中小企业落地生根”而不能自拔。她严谨细致，在群里的发言多为“最近在看Paper”“这篇文章非常好，论证严密、完整”或“这个数据哪里可以查到”“这个问题没听明白，得再问问老师。”与我不同的是，她和娓微一样，对创业项目、商业模式也很感兴趣。
2.由于手机游戏起点较低，不少未成年人甚至是小学生沉迷其中不能自拔。部分手机游戏的充值功能并未限制玩家年龄，因此不少未成年人便为了游戏投入了大量金钱，为此产生了不少家庭矛盾。
3.年轻人经常健忘，和很多因素有关。第1个因素就是情绪因素，情绪经常不稳定，生活和工作压力特别大。第2个因素是作息方面的因素，长时间睡眠不足，经常熬夜。第3个因素是电子产品的影响，沉迷于手机和电脑，不注重正常的阅读，喜欢短时间的信息刺激。第4个因素是大脑健康出现了问题，患上了一些精神、神经类疾病，影响到了人的记忆力，诱发健忘症。
4.在家期间，家长要积极配合老师做好幼儿的心理健康教育工作。引导教育幼儿合理安排生活起居，指导幼儿科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
5.也许是因为姓氏相同，两人的经历也非常相似，张瑞也是在未成年的时候喝下了人生第一杯酒，不过张瑞要更早，他在8岁的时候就开始喝酒，并且很快沉迷酒精不能自拔，这彻底破坏了他的人生。
早在前些日子。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，其目的明确要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
中老年人以及青少年在睡眠之前为了活跃大脑的神经细胞或者消遣自己的时间，通常都会刷一刷朋友圈、刷一刷购物平台、运用手机看视频、看养生知识等，随着时间的蔓延以及自身的习惯久而久之人们都处于“生活沉迷手机”的临床机制，在手机和其他电子产品不断普及下使人们和身边的人因缺少情感的交流或者时间的沟通方式产生强大的疏远状态。
很多家长因担心孩子沉迷网络游戏而对孩子严加管控，甚至不允许触碰电子产品。对于防止网络游戏沉迷，您有什么建议？
