再次，丰富的社会实践使我的大学生活更加精彩。我曾任职校学生会学习部副部长、院青协活动部部长、班级班长(是我院第一位女班长)，现任年级学生会副主席。我兢兢业业，认真负责，出色的工作得到了教师和同学们的认可，曾被授予“优秀学生干部”、“优秀团支部干部”的荣誉称号。从这些学生工作中，我懂得了热情、坚持与职责的重要性，我想这些经历在今后的科研学习和工作中都会让我受益终生。这类学生一般都是对学习不够认真，所以成绩一直都是吊车尾。家长在面对这类学生时，不要埋怨和训骂，这样会加大学生的挫败感，心理反而更排斥学习。家长可以告诉学生学习的重要性，带学生体验下辛苦的工作，改变学习态度后，再帮助学生抓住学习重点，也可以请家教，但是要告诉老师从基础知识讲起，先不要做难题，为学生先建立自信心。
也就是说，沉迷网络的孩子中，接近一半的孩子会出现学习成绩突然下滑。这个比例也相当高，所以，控制孩子合理使用电子产品，对于家长来说非常重要。
1.近视手术后隔天就可以适度使用电子产品。不过在术后1到3个月内，不要过度长时间沉迷手机，要注意用眼的时间间隔——使用电子产品40分钟后，休息5-10分钟，保证眼睛不要长时间疲劳。比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意：
2.在假期里，虽然缺少了学校的约束，但同学们更要自律，养成健康的生活习惯，规律作息，均衡饮食，适当户外运动，减少电子产品使用时间，避免网络沉迷、游戏沉迷与影视沉迷。同学们可以制定自己的寒假计划，在寒假里多提高自己，进行适当的社会实践，积累相关经验，丰富和充实自己的假期，为自己将来的职业生涯发展作铺垫。
3.父母沉迷电子产品，一回家就玩手机，与孩子缺乏互动，教给孩子的词汇量很少，再加上不给孩子表达的机会，这些都有可能导致孩子说晚话。
4.受限于城市钢筋水泥的桎梏，孩子们接触大自然的机会并不多，沉迷于各种电子产品也束缚了孩子们独特的天性。也许《欢乐小农场》研学活动是孩子们走出钢筋水泥的第一步，但希望他们在今后能够有更多的机会亲近自然，在生活、学习中学会观察、思考、探索、发现，通过亲近大自然更加懂得保护生物多样性，并且增强沟通交流、合作互助的能力。
5.随着科技的进步和网络的普及，近年来电子手表迅勐发展，拥有电子手表的小学生越来越多。对小学生而言，这是一把双刃剑。虽然为沟通联系提供了方便，但是弊端也十分明显。对于自控力欠佳好奇心强的孩子过多使用电子产品必将会贻误学习影响前程。这与给孩子佩戴电子手表的初衷背道而驰。根据《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》《教育部办公厅关于加强中小学手机管理工作通知》等文件要求，虽然禁止手机进校园有据可依，但是小学生佩戴电子手表的现象普遍存在。为此，对学生提出以下要求:
比如当下很多青少年表现出沉迷网络电子产品、厌学、早恋、自残、社交困难等现状，并伴随抑郁、焦虑、强迫、双相等情绪，但他们自己也不知道为何会陷入到这样的情况，反而他们觉得自己只是无聊，或他们只能感受到痛苦，此时如果父母还以指责或强迫等简单粗暴的方式介入，极易让孩子将自己的困难转移到与父母关系的困难上。
放假期间要注意生活作息，合理安排好学习、锻炼、休息与生活时间，不要沉迷于手机、电视或其它电子产品，同学们可以在家里帮助家长做力所能及的家务事。
现在生活水平提高了，电子产品得到了普及。手机触手可及，各种游戏让人眼花缭乱，对于孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差，就会沉迷于其中，经常拿到手机就玩个没完。如果家长不对孩子使用手机的时间加以控制，很容易导致发育期的孩子视力下降。儿童每天使用电子产品不要超过１个小时，每使用３０分钟要休息５－１０分钟。
