孩子喜欢玩电子产品带来的不仅是心理上还有身体上的危害，常言道：生命在于运动。将孩子的注意力转移到户外运动上，不仅可以强身健体还能慢慢改善对电子游戏的沉迷，所谓一箭双雕。如果家长能够带领孩子进行亲子户外活动则更加能够起到增进彼此的感情。对于这些因果关系家长们都很够理解，就让我们一起放手去做吧！孩子为什么会沉迷于手机呢？家长应该深入分析孩子沉迷于手机的原因，才能对症下药，引导孩子利用好电子产品，爱上学习。
我们知道了潜意识的厌学有四类行为表现：注意力不集中、非身体原因频繁生病、学习成绩突然下降、偏科、考试焦虑，那如果孩子有这些表现的时候，我们该如何做呢？
孩子不会无缘无故出现网瘾、厌学、叛逆等成长问题，找到其背后的生成原因，用科学、合适的方去引导孩子，才能真正让孩子发生改变！
必须重视孩子厌学，详细分析孩子厌学原因。跟不上学校？还是和同学的关系没有处理好？大多数青春期儿童的厌学与家庭教育和学校教育有很大关系。首先，孩子必须跟不上学校的表现。他们在学校不被老师重视，越来越不自信。时间长了孩子会觉得自己怎么努力都跟不上，以后就不想学了！从事过教育，接触过很多初中阶段学习厌学的青春期孩子。我要根据孩子的情况制定个性化的方案，选择一个友善有耐心的老师先联系孩子，慢慢引导孩子建立自信。通过补充她不知道的基础知识，孩子会逐渐有了自信。这是一个过程。父母不应该简单粗暴，而是要帮助孩子一起度过这个阶段。
孩子进入高三以后出现厌学，家长一定要用平和的心态去应对，不要感觉天塌下来了，如果家长的情绪崩溃，会增加孩子的压力，这时一定要给孩子适当的自由，带她看看外面的世界，释放他内心积压的负面情绪，调节心情，帮孩子重拾信心，在这个阶段，家长一定不要宣传高考的重要性，不要让孩子担起太多的责任。孩子出现厌学，家长要积极寻找原因，看看是压力原因，还是学习上遇到了困难，如果孩子在学习上遇到困难，要积极帮孩子想办解决问题，如果需要，可以给孩子找专门的辅导老师，也可以及时与孩子的老师进行沟通，多方面努力帮孩子度过这段最艰难的岁月。
一般来说，初中二年级是孩子厌学的高发期，原因大概有两个：一个是初一知识承接小学，内容相对简单，学习压力不大，很多孩子跟小学一样边学边玩，成绩也不差，因此对学习还有一些自信，但到了初二，学习难度增加，老师的教学节奏也在加快，一些孩子成绩下滑明显，慢慢地开始讨厌学习；另一个是大多数孩子在初一时情绪比较稳定，但到了初二就进入到“叛逆期”，情绪发生了很大的变化，他们更不服管教、更自负或更自卑。
