很多中高考生家长担心孩子回到学校后不能进入学习状态，刘雨佳医生建议家长要降低自己的期待。她说，其实大人经过一个长假期重新上班后也会出现不在状态的情况，所以这对孩子来说也是很正常的，通常一两周左右就会消失。如果有的孩子对上学状况很期待，会对自身造成很大压力。她在医院接诊过一个初四的孩子，因为对模拟考试不满意，所以现在非常恐惧上学，甚至达到一上学都不想活了的程度。这就是孩子对自己的期待太高了。所以，家长不光要调整自己的心态，也要帮孩子降低他的期待。另外，家长还可以帮助或提醒孩子对上学后的学习生活有个规划，这样就避免学习任务积攒而带来巨大压力。基本上，孩子上学后，女人就没有自己的时间了。一个女强人拼死拼活多赚钱，代价是不管家里，孩子遭罪了，孩子大概率成绩不好。
进入九十班了，是老师们的博学多识、言传身教、呕心沥血、因材施教、一丝不苟、和蔼可亲的职业精神，时刻潜移默化的影响着孩子，使他既学会读书，也明白了读书的重要性，知道自己在学生阶段的目标和意义，以后成为一个有责任、有担当的人。他自己醒悟后，慢慢改掉了不良的学习和生活习惯，学习效率也逐步提高了，手机使用也合理了，周末也能有条不紊的进入他的学习状态。
临进元月，高二学生将有三科要会考，随后还要进行期未考，学习任务非常坚艰巨，为了防止部分同学因跟不上而泄气，我及时给他们讲了会考的意义及其重要性，让他们将主要精力放在会考学科中，争取每个同学能会考过关。会考以后利用学生在迎战会考中产生的拼劲，适时提出了“送会考迎期考，优异成绩献给父老”的奋斗目标。使学生一鼓作气，顺利通过统考。
小时候我们主要的任务就是学习，以前的我们学习可能没想那么多我们就想放假前能够拿到奖状。等到我们长大之后我们才会慢慢的理解学习对我们的重要性。在学习的考试过程当中对我们影响比较大的考试就应该是中考和高考了。
自己悟性再高，没有名师也是看不到真正的天地的，因此我一直强调导师的重要性。我到底是不是一位成功者？现在下定论还是为时过早，但很肯定的是我一直在向成功者学习，我也具备所有成功者应该具备的特征。
孩子出现入院焦虑后，需要适应幼儿园生活一段时间才会慢慢消失，家长和老师都要积极关心孩子的心理状态，多点陪伴孩子，让他们的焦虑感没那么严重，尽快适应在幼儿园里吃饭。
