试想一下，一个平常很正常的初中孩子怎么会突然之间不去上学了呢？所以，我们一定要相信自己的孩子厌学一定有其深层次原因，那么我们就要帮助孩子找到问题的根源，想办法来解决它。孩子厌学的原因：原因有很多，比如对学习不感兴趣、或者是在学校里被欺负了，也有可能是学习压力大、或者是跟不上学习进度、还有疾病等等。
好父母不仅要看到、感受孩子的压力和焦虑，更要涵容、抱持住孩子适度焦虑情绪的表达，不忽视孩子的焦虑，也不放大孩子的焦虑，如孩子向父母抱怨“无论自己如何努力，成绩总是不如意”，父母先体谅、认同孩子这种糟糕、委屈的感觉，然后帮助孩子看到没有看到的进步，特别是孩子的坚持就是一种重要的品质和价值。
在妈妈充满抱怨的人生里，孩子就成了最大的牺牲品，他们长期吸收来妈妈的焦虑，坏脾气，怒气和负能量，焦虑感甚至会大于妈妈。
家长首先要解决自己的焦虑其实很多时候焦虑的不是孩子，反而是家长。幼儿园的教育，对许多家长来说都是一个不了解的全新领域，未知难免产生恐惧与焦虑；再加上有的孩子的确因为年龄小、依赖性强等原因，表达能力和自理能力都较弱，家长担心也是情有可原。
我是向来不同意把展现现实生活叫做贩卖焦虑的，难道要像以前那样，遮遮掩掩的骗女孩说生孩子很容易，不生孩子的女人是不完整的才叫做不贩卖焦虑？
所以，要想改变孩子的状况，你不能够要求孩子说，你不许哭，你不要焦虑。甚至很多家长听完我这课，然后给孩子讲，你这叫焦虑，你知道吗？你已经焦虑了。你这样会把孩子搞得更焦虑。这些东西都没帮到孩子，唯一能够帮到孩子的办是你改变你的教养方式，你教养方式潜移默化的改变就能够带来孩子焦虑状态的变化。
