我们总说孩子喜欢沉溺于即时奖励的短时兴奋中，所以会沉迷于游戏不能自拔。但回头看看，这些难以接受延迟满足的孩子背后，都有一些不愿付出时间陪孩子慢慢长大、喜欢用简单粗暴的手段管控孩子，以达到“让孩子听话”的目的的家长。据调查，现在各个年龄段的孩子沉迷电子产品的现象已经很严重，近视的孩子也越来越小，7月份的时候，专家在国家卫健委发布会上指出，3岁以下儿童尽量不要使用电子产品，3-6岁孩子若非要使用电子产品必须控制时间。
其次，有的孩子在家作息混乱，晚睡晚起，这对身心健康其实是有很大影响！所以家长还需要严格要求孩子按照学校里面的作息时间表睡觉、起床和学习，每天需要进行适当的体育锻炼！
希望家长们配合“双减”策，减少焦虑情绪，陪孩子锻炼出强健的体魄，让“小眼镜”“小胖墩”越来越少，“小健将”“小能手”越来越多。请让孩子积极参加学校开设的劳动课程，多让孩子帮忙做做家务，学会孝顺父母、敬老尊贤。
除了学校的课程，还有更多的知识、更多的学科，可以让孩子去尝试，学校也一直推崇家长参与到学校的教育中来。上学年我参加了学校的两次活动，在这里简单介绍一下。
孩子期中考试和期末考试都会公布成绩，学校会叮嘱家长内部查询，不能发朋友圈，不能外传。老师也会发布一张查询名单，如果家长有心，可以查询所有孩子的成绩，自行排名。
一路走来，看似我在陪孩子学习成长，静下心来细想，其实是我在老师们的引导下，不断地蜕变和成长！再次感恩学校的所有老师们！因为有了你们这些无私奉献的灵魂工程师，才成就了如此优秀的孩子！
