武汉青山孩子叛逆成人特殊教育学校

每天上学最苦恼的问题，就是孩子的起床问题。孩子太小，总是贪睡，家长为了哄孩子起床，招数百出。就算是这样，学生们到学校后还是犯困，到了周末恨不得长在床上，好好给自己睡个懒觉。通过学校此次双减政策解读家长会，使我们明确了新政策下做家长的应担起的责任是什么。作为最了解孩子的人，身为家长更要专注于培养自己孩子的自控力、专注力、自律能力和情绪自我疏导能力，要知道，孩子的学习是爬坡，是要家长和学校的“双向奔赴”。我们家长只有与老师携手奋进，才能共同为孩子成长助力。

孩子的天性就是爱玩，只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。电子产品给孩子带来的快乐是暂时的，不是发自内心的快乐。当孩子在真实世界里得到了快乐，哪有心思会沉迷于电子产品呢？

电子产品和游戏丰富多彩，加上儿童青少年的自控能力不强，很容易沉迷于游戏和电子产品中，对学习可能会应付了事，或拖延。

孩子缺乏自我约束能力，也没有判别是非对错的能力，玩起来就没有节制，非常容易上瘾。如何应对孩子对电子产品的沉迷，成为很多家长的痛难点。本期我们邀请到心理咨询师李霞，就家长们关心的问题进行解答。

疫情期间在家上网课，很难实现完全杜绝电子产品，为了不影响学习，建议卸载所有休闲娱乐相关APP，特别是容易让自己沉迷的，只保留基本的社交功能。

综合这两点，未来，一旦元宇宙真的实现，那恐怕真的会让几乎所有人都沉迷其中而不能自拔，比现在的手机有过之而无不及……