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家长们在辅助孩子上学的能力上多有欠缺。比如陪读能力不够，不知道怎么辅导孩子做作业；孩子出现扰乱课堂的行为时无应对。

1.上学成为一场博弈。当孩子拿健康当筹码时，父母只能退让。女儿确诊中度抑郁后，刘佩彻底放弃对她学习上的要求，「只要能正常上学就可以了」。

2.随着孩子因为焦虑的情绪，什么事情都做不好，孩子的情绪只会越来越激烈，严重时会怀疑自己的能力。当孩子对自身有所怀疑之后孩子的焦虑症会慢慢演变成抑郁症，这将会使孩子的心理状态带来更的改变。

3.因此，家长可以教孩子一些控制情绪的方，帮助他们减轻内心的焦虑，培养良好的情绪，这将对孩子的成长大有帮助。

4.不要让网瘾的人心情沉重。相信孩子们会改变。现在很多父母对孩子有一种恐惧的感觉，害怕孩子不上学，害怕孩子不成功，害怕不成熟的责备，害怕不成熟的恨，产生一种情感上的对立。这对于解决问题毫无帮助，因为父母对孩子有情感上的传染。如果你焦虑，你的孩子会更加焦虑。

5.但是对于那些今年刚刚上学的幼儿园小朋友的家长来说，就显得有些焦虑了，面对孩子即将离开自己，独立面对生活，老母亲的心可谓是十分担忧。

感同身受是情商教育的基础，离别的时候不要苦着脸。笑脸将孩子交于老师手中，不要一步三回头的看孩子，这样的恋恋不舍会让孩子哭闹的更厉害。如果在送孩子去幼儿园的时候，自己就开始焦虑担心，这种情绪会感染孩子

总的来说，孩子入园的分离焦虑症是都会经历过的，作为家长在选择园所以及老师，做好力所能及帮助她熟悉幼儿园熟悉老师，提前建设心里，建立安全感，接纳孩子情绪，理解他并合理安慰。

学生众多压力之中，有一种压力来自家长，现在的人们喜欢称之为“焦虑”，而家长的焦虑来自老师、学校和社会。有的老师会对家长说，“孩子成绩不好、心理不好、表现不好，关键在家庭，不能依赖学校，家长要对孩子做好引导”。可学生一旦成绩优异，甚至拿了知名奖项，老师则会说，“学校为了孩子的成长倾注了大量心血、汗水，老师为孩子的成长更是白了头发”。鲜有提及家长的默默付出，更是极少有人会感谢家长向学校输送了一位好学生。