四、计划、方法和习惯,都很重要。就像去旅游目的地都要做攻略一样,这个假期你不妨查找、选择、定制一份适合你的学习计划和科学的学习方法(如费曼学习法),时间管理策略(如番茄工作法),以及培养良好的学习生活习惯,因为这些是学习效果的重要保证。那么如何养成良好的学习习惯呢？许多的家长总会向孩子提出各种要求：要做好学习规划、制定学习计划；要认真上课听讲、加紧完成作业；要做好错题整理；要复习总结归纳……等等，这些要求本身都是为了孩子好、为了让他们取得较好的成绩，形成好的学习习惯。可是，许多的孩子并不能理解家长的良苦用心，相反，不停的唠叨让孩子们越加的反感，不但没能达到养成良好学习习惯的目的，反而让孩子越来越叛逆，特别是到了初中进入青春期的孩子更是难以管教。
三是加强家长自身学习。“双减”并不意味着躺平，家长也是需要学习的。策出台前，孩子的所有表现可以推给学校、校外机构，家长可以完美的推卸、摆脱自己作为家庭教育中重要的一部分的责任。
1.六一儿童节来临之际，一场趣味十足的亲子运动会是孩子、家长和老师都十分喜爱的活动项目。不仅促进孩子各项体能、智商等能力的均衡发展，还可以通过游戏项目调动孩子与家长的参与热情，充分展示孩子的各项发展能力，并向家长呈现幼儿园的体育等领域的教学成果。
2.一个优秀的孩子离不开老师和家长的合力托举。同一个班级，同样的老师，六年之后，孩子们之间却存在着千差万别，是什么原因造成的呢？家庭教育的重要性不言而喻，家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。在孩子六年的培养过程中，家长榜样的影响、家长的陪伴和付出决定了孩子们六年能走多远。
3.3、给孩子一个稳定的学习环境。包含家庭的环境、教育子女的环境。父母感情不和对孩子的影响还是比较深刻的，和谐的家庭环境更有利于孩子的成长；父母要给孩子树立勤俭节约的典型，教育孩子不要乱花钱；父母不要总在子女面前许诺一些东西，有的家长给孩子说开学到什么学校就读，孩子的心理会发生很多变化，目前来说有几个同学状态不好，成绩下滑很大，原因是孩子的心理发生变化，上课的专注度不高。家长适当制定一个孩子学习进步的奖励，让全家人的重心都围着孩子的成长。不要让更多的孩子参与到成人的生活例如KTV、过生日之类的。
4.孩子的教育不只是家长自己的职责，也是学校老师的职责，在孩子对知识无助或者迷茫时，家长应该及时的与老师沟通，相互合作，共同帮助孩子的进步。不要把不懂、不会、不能教的焦虑情绪传递给孩子，一味的制造焦虑。
5.要想改变孩子，请先改变自己，想孩子成为什么样的人，家长先成为那个样子。想让孩子好好学习，首先家长要好好学习，终身学习是我们一辈子的事，也是家庭和谐、孩子幸福的重要保障。任何孩子的问题都可以在家长身上找到原因，找到了就可以药到病除，找不到就一直陷在泥潭里。
现阶段，很多中小学生家长焦虑孩子的考分，一些孩子则学习动力不足，甚至出现厌学拒学情绪。及早指导孩子开展生涯规划，有助于解决上述问题，趁着暑期，请给孩子们补上这一课。
此时，家长要告诉孩子这种情况是正常的，这短暂的成绩不稳定并不意味着孩子的学习极限来临。同时，家长也要引导孩子改变学习方，查漏补缺，帮助孩子逐渐的恢复正常水平。值得注意的是，在此期间家长一定不要对孩子表现出失望的情绪，否则这会影响到孩子的学习情绪。
作为家长，或许我们只有找自身原因，是自己不够努力，没给孩子做榜样，没帮孩子养成好的自律习惯，没有做到及时督促孩子，怪不了任何人。很多关于做家长的痛，只有自己消化一下吧！不吐不快，我们响应国家策，尊师重道，除了自我努力别无他！
