但家长如果过分注重写写算算胜于习惯培养，只会倒逼幼儿园小学化的现象，最终受害的是还是孩子，因为他不仅会错失养成良好习惯的机会，还会因为过度小学化，产生严重的厌学心理。目前社会上，家庭教育缺乏科学的教育引领，守着陈旧、落后、错误的教育观念，用着原始自然的教育方式，重智育轻德育，重生理轻心理，重外显轻内省，重教而不会教的现象相当普遍，解决家庭教育实践中的问题和矛盾，已到刻不容缓的地步。着名儿童心理咨询师郭利方老师介绍那么在家庭教育中，父母应该为孩子做什么呢？
睡眠对孩子的身体、学习、生活都非常的重要，无论怎样强调睡眠的重要性都不足为过。那如何帮助孩子拥有一个健康的睡眠习惯呢？
1.家庭教育对孩子成长中习惯的养成、学习态度、健全的人格塑造都有着重大的促进作用。家庭以其血缘的联系产生着潜移默化而又深根蒂固的影响。作为家长要在不断的进行自我学习，更新自己对孩子的教育思想观念里，提高自己对孩子的教育水平和能力。家庭教育与学校教育更加紧密地结合起来，使孩子更好地养成良好的行为和习惯，提高孩子各方面的素质，促使孩子真正健康的成长和发展。
2.更多的是要在孩子学习的过程中去引导孩子往正确的方向发展，让孩子养成一个正确的观念和习惯去学习，这样在未来的学习中，孩子才会有更好的发展。
3.暑期很多时间户外高温炎热，家长要如何安排适当的活动，既能满足孩子好动的天性，又能帮助他们习惯养成？这时，让孩子参与一些力所能及的家务也能让他们觉得自己“很有用”。例如，鼓励孩子和父母亲子下厨房，体验亲子互动的欢乐，同时也让孩子感受劳动带来的成就体验，提升自我服务的意识和能力。
4.此外，统编教科书从三年级开始，注重引导学生养成良好的观察习惯。儿童心理学研究表明，很多好的习惯需要从幼儿园或小学第一年开始加强培养，但是中年段是学生养成良好学习习惯的最后关键时期。如果学生在高年段，也就是五年级以前，还没有养成一些良好的语文学习习惯，那么以后就会很难改变。因为观察是学生获取习作素材的依托，所以统编教科书在中年段反复强调习惯的培养，特别是观察习惯的培养。
5.拥有好的睡眠习惯，是孩子从出生起需要学习的第一个内容，也是最重要的一个。因为只有宝宝休息好了，大人们才能休息好。没有所谓的“天生的睡渣”，也没有所谓的“天生的睡眠天使”。好的睡眠习惯是通过后天习得的。每个孩子都有潜力和能力变成“天使宝宝”，贵在看父母的坚持和使用科学的方。用合理的睡前信号、生物钟、生物规律、加上孩子发育过程中各种生长激素等的协同作用，父母“温柔而坚定”地执行下去，相信自己，也相信你们的孩子，这个过程虽是漫长、痛苦、充满矛盾和揪心，但是希望的曙光已在前方。
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邻居感慨：这小子就是小时候跟大人同桌吃饭，吃了很多次“大人饭菜”，没好好地控制食盐摄入量，导致他养成了“重口味”。后来邻居听人说，孩子吃盐太多影响身高成长，所以刻意做饭的时候减少食盐用量，但没想到孩子不习惯了。
学生家长也要通过平时孩子在家的表现，掌握孩子学习的态度、情绪变化，及时与老师沟通交流，培养孩子们的良好学习习惯，促进孩子健康快乐成长！
