家长们也不不要担心，毕竟家庭教育才是最重要的。所以在学习上，家长们要时刻注意，一二年级的时候把好关。给孩子打下坚实的基础，让孩子们养成好的学习习惯。老年人一般生活习惯都比较规律，早睡早起，孩子跟着他们也会养成良好的作息习惯。吃得好睡得好，免疫力自然也会有所提高。
只有家长明白了这一点，才能从家庭教育的困惑中走出来，不再强迫孩子按照自己的设计和期望成长。以孩子为主，相信孩子有自我成长的能力，用放松的态度陪伴孩子成长，减少自己的焦虑和无力感。
1.孩子用床和书桌顶着卧室门，不让爸爸妈妈进去，大喊大叫，你们别想让我出去，我才不会去上学呢，在家里玩手机多舒服，我干嘛去学校找罪受，你们要是非逼我去，我就从学校跑出去，让你们找不到我。爸爸妈妈没有办，不敢再逼孩子去学校。
2.这个名词很多家长并不陌生，尤其是那些家有宝宝，刚上幼儿园的时候，容易哭闹，或者不愿去幼儿园的。很多人把孩子哭闹不愿上学的原因归咎于“分离焦虑”。
3.对即将开学的幼儿园来说，送孩子去幼儿园，紧张和焦虑的大多是家长，起初孩子一定会抱着好奇的心态，当反应过来后，才会产生一定的焦虑和不适应。
4.最近，国家出台”双减”策，既是给孩子减负，也是给家长减负。如果家长能真正放内心的焦虑，放平心态，放低姿态，对孩子不焦虑、不强势、不放纵，享受和孩子平静或平凡的每一天，也许才能真正让孩子对自己敞开心扉，让时光慢下来，让亲情温柔地陪伴孩子成长。
5.他会认为这个妈妈过于焦虑，孩子的成长是全面的发展，你需要做的不是焦虑孩子的未来，而是要考虑怎样让孩子在当下的每一天有快乐，有成长，有一个健康快乐的童年。
今天开学啦！家里的神兽们都即将归笼，作为父母，有一种情绪又在暗暗酝酿：那就是“开学焦虑”。一想到孩子离开了自己的保护范围，大部分家长都不能表现淡定。
因此，在开学前，家长就要让孩子按照上学期间的作息制度安排时间。早睡早起，保证充足的睡眠和良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。
周末送孩子上学时，几位家长围着一起聊天，有几名家长都感慨：孩子上初中以后，家长总担心孩子不够优秀，常常感到很焦虑。很多人特别期待孩子们的求学之路都是值得回忆的小美好，特别盼望回家后不再坐在餐桌前讨论作业、分数、考试。好像都是幸福感。
