通过本次班会，让同学们深刻认识到校园欺凌的影响，班会活动所要传达的“防止校园欺凌，拒绝校园暴力”的主题深入人心。你我文明一小步，校园文明一大步。让我们创造和谐的校园氛围，建立和谐的人际关系，让同学们健康成长。活动中，大家为同学们送上定制书包、笔记本、签字笔等礼物，预祝同学们节日快乐，勉励同学们努力学习，成为栋梁。全体同学还进行了庄严的宣誓及签名活动，表达抵制校园暴力、建设文明校园的决心，为校园营造良好学习成长风气。
军事锻炼:学习部队雷厉风行做事的优良作风，从洗衣洗碗，打扫卫生，叠军被等细节处，规范日常言行，锻炼孩子独立生活的能力，增加自信，养成好习惯。
王旭祥医生表示，培养良好睡眠习惯有助于高质量睡眠的养成，他分享一个睡眠真诀——上下不动静，做好这五字，拥有好睡眠。
这就会给家长带来一个问题，就是家长应该怎样培养孩子的主见呢？如果想让孩子养成独立进行思考的习惯，父母就要从小就引导孩子积极思考，积极探索，而不是长期的溺爱，让孩子任由家长摆布。另外，家长们应当对孩子说一些“对不起”“抱歉”等家长对于自己做出的事情有着一定责任的承诺。这些承诺有助于培养孩子的责任和担当意识，让孩子对家长的一言一行感到心理上的放心，而不是感到不服。不要当孩子情商低的挡箭。
在《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《北京市“十三五”时期教育改革和发展规划》，明确提出要完善校外实践教育体系，注重学生的素质教育，培养学生的科学思想、科学精神、创新能力与合作探究能力，专注青少年的行为习惯养成。结合当前教育改革和中小学生的发展需要，我们开发设计了军旅体验主题课程，让孩子在体验军旅生活的过程中，以实践形式感受成长，提高综合素质。
很多学霸的时间表，都有午休时间。让孩子养成午休的习惯，既可以让身心得到有效的放松，还能给大脑整理信息的时间，提升上午学习内容的记忆效果。
