有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。1．和孩子一起准备上学用品。萱萱特别喜欢绘有迪斯尼公主的小书包，特别憧憬背着这个新书包去上学。我就让她自己选喜欢的书包和文具。
孩子的生物钟已经养成，过早催孩子睡觉，不仅容易导致孩子睡不着，还会增加不必要的心理负担，引发他们的焦虑，高考期间，保证孩子的正常作息即可。
行——大规则上不变应万变（比如科学课的课堂常规习惯）；每节课顺应变化（倾听完孩子的表达，再引导孩子说出科学规范的句子和词）
一种状态，一种姿势，一种东西，带给我们舒适的感受，久而久之，这种感受变成需要和迷恋，习惯就这样渐渐养成了。当有一天，这个习惯的状态、姿势或东西，带给我们的感受是越来越明显的不适，那么，这个习惯就已经是不好的习惯，到了必须改变的时候了。譬如抽烟，譬如酗酒。
她听后连连摇头，孩子学习成绩好，完全是依靠孩子在很早之前就养成了学习的好习惯，因为自己作为老师，主修过教育学和心理学，知道孩子想要有一个不错的成绩，需要提前培养学习习惯，让孩子独立的去学习，而不是靠着家长再胖辅导辅助或者报辅导班强迫学习。
人生漫长，而唯有养成好的习惯，方能致远，方可成就自我，赢得未来！良好的习惯能够改变我们的一生，一旦养成，便可终生受益。好习惯如同燃料，可以助人飞翔，而坏习惯却如同枷锁，会困住一个人。
