沟通，是人与人之间相处的一座桥梁。如何使这座桥梁架设在家长和孩子内心深处，也是一门很深的学问。然而，有不少家长由于各种原因，忽略了与孩子的交谈，只提供他们物质上的满足；或者不会交谈，没有共同的话题，开口就是家长里短，这样会让孩子反感。最关心孩子们的情况的人，肯定就是孩子的家长们。家长在了解孩子在学校的情况时，不可避免地要和老师多接触。如果家长和老师年龄差距太大，沟通方式也会有所不同。
儿童广泛性焦虑症会因担心学业失败或交友受到拒绝而出现抵抗上学的行为，在学校不仅是习得知识，也要学习如何与他人建立关。顺利融入团体对于孩子的满足感和成就感来说不可或缺，对于焦虑症来说原因不一定需要行为上的失败，仅仅是担心失败就足以成为焦虑来源，也正因为这种难以明说的担心，成为影响孩子学习表现的最大因素。
目前一些高中孩子们或多或少存在着焦虑和恐惧情绪，特别是即将参加高考的孩子，什么是焦虑？焦虑的是对未来的结果不确定，恐惧的是结果担心考不好，还有担心家长、老师、同学对自己的评价，考不好很没面子等很多杂乱的想和情绪干扰着每一位高中生。
新入园的孩子或多或少都会出现分离焦虑，通常会表现出抵触情绪。有的孩子会哭闹、打人、摔东西等，特别敏感的孩子还会出现睡梦中哭闹。
家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。
其实，不管支持哪一派，侧面都反映出一个问题，中国家长所处的教育环境太焦虑了，因为担心落后，身边有不少的优秀孩子与自家孩子做对比，即使精出身的家长也没办“佛系”地任由孩子快乐成长，最后殊途同归，走上“鸡娃”这条路。同时，这种焦虑又无形之中传给孩子，给孩子造成一定心理压力。
