《父母与孩子——父母在孩子教育中的角色》是夏洛特·梅森家庭教育系列经典丛书中的一本，也是梅森家庭教育思想总结的一部分，更是家长在教育孩子的过程中学会自我教育的指导手册。孩子一生要经历的三种教育：家庭教育，学校教育和社会教育。其中，家庭教育对孩子的影响最为深远。我想我们应该明白的是，双减是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。如果我们指望双减政策可以让家长对孩子不闻不问的话，我想你是误解这份文件了。在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应该是一名学习者。一个孩子能否成才，和家庭教育有直接的关系。很多父母不遗余力给孩子报各种兴趣班，提高班，想让孩子赢在起跑线上，其实父母才是孩子最好的起跑线。“双减”政策下，父母应该把握家庭教育的三个关键：陪伴，阅读、习惯。
父母本人倘若能够不焦虑，孩子就能从中获益良多。当我们没有过度紧张、生气时，就能够更好地安抚孩子、处理孩子的行为问题。管理好自己的压力也是使你成为一个高效父母的绝佳方。在身患焦虑症的孩子中，有高达50%的人本身就有着焦虑的双亲。
1.相信上面所说的五个方面，是困扰大多数家长（或者帮忙接送孩子的老人）的难题。现在国家放开二胎、鼓励三胎，对于响应号召的家长，那么“恭喜您！”接送孩子上学不仅成了“老大难”，很快就要接上了“老二难”“老三难”……
2.不管房子好坏，无论面积大小，只要周围有名校，家长就会不顾一切地投入，为的就是求得一个重点学校的入学名额，仿佛在名校上学，孩子就一定能够成龙成凤，一飞冲天。所以说，孩子教育的好坏，一方面在与学校的教学质量和学习环境，更主要的是家长的教育和孩子学习习惯的养成，三者缺一不可。在对待学区房的态度上，切不可盲目追崇，要冷静对待，避免赔了夫人又折兵，竹篮打水一场空。
3.最好在5岁后分床,但不可在刚上小学时分开。刚上学时,孩子还在适应学校的新环境,接触新的老师和同学,急需打开新的社交圈子以及学习上的适应,孩子心理上需要接受诸多挑战,那时分床睡觉会给孩子造成很大的压力,让孩子产生更多的焦虑和紧张,影响孩子的睡眠和上学的状态。因此,最好在孩子开学前半年或一年时养成独自睡觉的习惯。
4.再后来，家人也想通了，读好书有文凭不是一个人唯一的出路，即便有文凭有工作也不一定过得幸福……他们慢慢接受孩子抑郁不愿意上学的事实；也不再坚持一定要让孩子尽快复学；只要孩子健康平安就好；也坚信没有过不去的坎，人生就是起起伏伏；也相信未来一定会是美好的
5.孩子如果对学习已经失去了兴趣，那么，自然就不会愿意上学了，所以，我们应该注意培养孩子的学习兴趣，营造一种宽松的学习氛围，让孩子在快乐中学习知识。
“谢谢你啊！小魏。如果没有你，我家这孩子就不可能重新回校园上学”。近日，板石辖区群众葛某紧紧握住派出所民警魏仁强的手，感激他劝返“迷途”的儿子重返校园，给孩子带来了希望，为家庭解决了隐忧。
其实“双减策”出台与否，家长的焦虑并不会改变。对于大部分家长来说，焦虑的核心就在于中考、高考的选拔是无改变的，要么努力鸡娃让孩子冲上高中，然后继续鸡娃让孩子冲进大学，然后读完本科只能靠娃们自鸡，考研、考博。
可以跟孩子聊：周末想要去哪玩；晚上想要吃什么；路边看到的有趣的事。尤其可以多谈论路边看到的新鲜事。这种轻松快乐的话题，会转移孩子的注意力，缓解孩子的焦虑情绪，提高对幼儿园的好感。
