盐城滨海少儿特训营

上了年纪的中老年人，不妨在天气良好的情况下养成多晒太阳的好习惯，晒太阳前做好防晒，戴遮阳帽，注意保护自己，每天晒1~2个小时的太阳，对老年人健康有帮助，也能帮你慢慢养成长寿体质。科学搭配，注重肉、蛋、奶等各项摄入量；严把采购关，严控食材采购渠道；精心烹制，注重餐点的色香味形；保证饮食符合季节特点和儿童生长发育需求；并且在进餐过程中帮助孩子养成良好的生活习惯和就餐礼仪。

七、教学要求1.为了保证学习效果，保护学生视力，各老师要严格控制线上教学时间。一二年级每天线上学习时间不得超过60分钟，三至六年级每天线上学习时间不得超过80分钟，要增加课间休息次数、延长课间休息时间，注意用眼健康，严禁超标准、超进度、超难度、超负荷教学。

1.第三，在学业方面，孩子们会担心学习进度，担心线上学习不如线下的效率高，特别是面临中考、高考的学生，怕影响复习备考。这方面的建议是：自主管理，张弛有度。孩子们可以根据自己的学习习惯和老师安排的学习课程，制订《居家学习计划》，把它张贴在醒目处，请家人监督。尽量遵循学校的作息，并把居家学习当成培养自我管理的好机会。

2.只有几分钟的发呆时间，我们能做什么呢？可以思考一个问题；检检查计划的完成情况；电话沟通工作、查询工作进度；思考下一个工作的方案；智能手机上学习、找专业知识等等。我们在职场上，学的越多，就越精深，越不容易被取代。返回搜狐，查看更多

3.疫情，扰乱了我们的生活。因为要居家隔离，我只能在家中继续初三的学习生活。刚得到居家的消息时，我特别担心自己的学业能否跟上进度。非常庆幸的是，学校和老师们开设了直播课堂，开启了线上线下共同授课的“超级”模式。

4.朱秀雯：“‘立足教材，追求实效’是沈丹老师讲座的主题。沈丹老师结合四年级下册的教材，从第六单元《运算律》的内容进行分析。恰好四年级的教学进度也到了这一单元。沈老师为我们先分析了本单元的教学内容以及前后之间的联系，我们可以发现小学数学的教材内容是一个螺旋式上升的过程，从分配律的学习到简便计算，一步一步加深了学生的认识。其次，沈老师分析了本单元的重难点，并结合自己的理解浅谈了本单元的教学目标。沈老师对教材内容的高度把握让我明白了只有充分研读教材、课程标准和教学基本要求，并以此为依据设计课堂教学才能真正让学生理解数学本质，确保学生在听课的过程中收获不断，更好地在校内学足学好。”

5.刚才说完线上课程和线下课程的适应人群，我们来说一对一教学和集中授课怎么进行选择。这两种教学形式的优缺点都是很鲜明的。一对一教学具有更强的针对性，能够根据学生自身的情况来进行查漏补缺，见效更快，适合基础比较差的学生。但是相对于集中授课一对一的学习压力比较大，价格也更贵一些。集中授课具有很好的学习氛围，同学之间的接触也能够舒缓一下紧张的学习，价格也较低一些。但是如果你的基础很差的话，会跟不上大家的学习进度，由于集中授课老师很难兼顾到每个学生，需要你有较强的主动性，多去提问。

徐华锋副理事长兼秘书长讲话中提到：吴霞会长与产业链上的企业从与协会的沟通、交流到今天分会正式成立，是一个相互学习肽知识、推动肽产业、规范可持续发展的一个过程。希望在保健协会服务的宗旨下，肽与健康产业分会能够更好地推动健康相关策的完善进度、能够推动健康行业的规范发展、能够推动健康中国战略的贯彻落实、能够推动人民群众健康素养水平的提高。

为了让自己的学习“可持续发展”，真的不能这样下去了，我一定要努力改变自己！以后一定要提早、高效地完成每日计划！同时我也在想，应该给自己做做减……虽然付出努力会带来成长，但“揽活太多”，太过忙碌也占用了很多宝贵的学习时间，使自己没能沉入到知识海洋的底部，学习思考还是在浅薄的层次上……

高一，高二的学生将面临高考，因此暑假生活中要把握好自己的学习进度，提前了解自己的长处以及短板，制定一个针对自己学习的计划，并且暑假按照计划来执行，相信开学后的成绩一定会让家长和同学们亮眼，让自己更加自信。