“双减”过了一个多月,其实其中的利弊和对于家长、孩子的影响还没有完全提现出来,一个原因是时间太短,最主要的还是没有经历过大的考试,还没有办法用成绩说话。我曾经写过双减两周孩子和家长的变化,里面讲述了家长和孩子对“双减”的第一印象,最近我确实收到了很多家长应对“双减”政策的措施,有必要记录一下。有的家长帮孩子带准考证,由于某种原因忘记了,走到半路才想起准考证放在家里,连忙打车回去取,致使孩子心情相当紧张。
其实,不仅是沉迷手机、电脑电视、等电子产品,用功学习、弹琴等需要长时间用眼的情况下,没有良好的用眼习惯,也会危害孩子的视力健康。
一对年轻夫妇,俩个孩子,一个9岁上三年级,一个刚上幼儿园。面对双减讨论了半天,最后决定妻子回家做全职,因为这俩孩子姥姥姥爷带着一是管不住大的玩游戏、小的看电视,都沉迷在电子产品中不能自拔。二是解答不了孩子学习中遇到的难题。这样下去怕连高中都考不上,当然也存在一代不如一代的问题,这俩个孩子的爸妈一个硕,一个本,就怕他们以后不如父母呢。用孩子爸爸的话说:“不采取措施,俩孩子就放羊了,长大后搬砖和泥就他们了”。
心理学中有一个非常有趣的理论——罗森塔尔效应。我们怎样看待孩子,对孩子有什么样的期待,这个孩子就会朝着我们期待的这个方向去发展。如果家长觉得自己的孩子是一个沉迷于电子产品的孩子,那他很有可能就会真的朝着这个方向去发展。但是,如果家长相信自己的孩子有能力利用好手机,管好自己,做好学习,那孩子可能真的会给家长带来惊喜。但是对于孩子来说,自制力不足是一个很大的问题,作为家长,应该在信任的基础上,与孩子进行有效沟通。有效沟通是建立在平等尊重的基础上,让孩子认清自己对电子产品的真实需求,意识到使用电子产品的危害,和孩子一起商量、制定合理的电子产品使用协议和计划,并在计划运行中做好优化和调整。
关于课余时间:要引导学生从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品,防止网络沉迷。同时,家长应关注孩子心理情绪。
不良的生活方式是导致孩子发胖的一个常见原因,尤其是随着电子产品的普及,越来越多的孩子开始沉迷其中,导致孩子长时间呆在家里玩电子产品,会使得身体囤积的热量增加,孩子自然就容易长成肥胖儿了。