如果家长一直处在紧张焦虑的状态，孩子马上会感受得到，孩子常常是通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界的。为了孩子的健康成长，我们应该试着改变下策略。既然每天上学不积极，我们也不催促，就任由他慢慢腾腾的起床、洗刷、吃饭，让他迟到，接受同学的注目礼，受到老师的批评，自己知道害羞了，不好意思了，就会主动做出改变。
厌学：引起厌学的原因非常多，包括一些主观和客观因素都会造成孩子厌学。因此家长要要找准病因对症下药，当然青春期的孩子处于心理发育阶段，是一个非常容易受挫的时期，因此家长要考虑孩子的综合心理因素。
有家长向我咨询，孩子上学回来总说不想去上学，问了原因就说是害怕老师，也害怕同学，早上还哭了。家长一下就慌了，认为孩子可能在学校受了委屈。想去找老师说说，可又不知道该怎么说？一年级的孩子害怕上学，尤其是有过幼小衔接经验的孩子，更应该很容易就适应了小学生活，而不会有害怕恐惧的情绪。那么都已经哭了的孩子，如果强行再送到学校，肯定会让孩子厌学。不管是什么原因，我们家长都应该第一时间为孩子疏导情绪，帮助他们打开心房。
再次，面对有些孩子出现的厌学情绪，家长朋友要主动与孩子进行沟通，分析孩子厌学的原因，帮助孩子克服学习上的困难。对于孩子学习成绩的下滑，家长不要过于紧张，可以采取循序渐进式的方式帮助孩子，如可以先帮确立一个小点的学习目标，一步一个脚印。有些家长朋友发现孩子出现厌学的行为后，就对孩子进行呵斥，这是十分不可取的方，会严重伤害孩子学习的自信心与积极性。家长可以通过挖掘孩子的兴趣点，以此为切入点，与孩子进行交流沟通，增加对孩子的了解。
所以说，世界上没有教不会的孩子，只有不会教的父母。当我们遇到孩子厌学，叛逆不听话等问题时，都应该先从自身找原因，这比天天盯着孩子学习要强100倍。
当然，孩子厌学的原因还有很多，比如说他的的确确就是学习效率不高，比如和同学的关系不好，与老师发生冲突矛盾，或者说他自己的人际关系不和谐，甚至可能是校园欺凌、同学孤立、失恋等等。这些都可能导致孩子厌学。
