最后，健康生活习惯的养成也是保护女性生理健康的重要因素，在吃好喝好的同时，一定不能少了良好的作息与规律的运动习惯。然而从另一方面来讲，居家上网课也是有好处的。家长们发现了孩子学习过程中存在的问题，也可以即使纠正，利用居家的时间，帮助孩子养成更好的学习习惯，也是一件受益终身的事情。
本着面向全体学生，促进学生全面发展的教育思想，培养拔尖学生，让优生吃得饱，提高落后学生，让差生吃得好。发挥优生的优势，开展帮困活动，鼓励他们创新。对于差生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，尤其是学习态度的转变和学习积极性的提高方面要花大力气。
每周制定学习计划，短时高效好落实，根据你的个性随时为你调整学习规划，学习的每一步都能得到专业的指导，学习再也不迷茫，确保学习进度的连贯性、学习目标的明确性，落实学习效果，不做无用功。
在千锋的学习生活忙碌而简单。5个多月的学习安排的很合理，老师们都会按照进度走，只为把每个阶段的知识都饱满的传授给我们。
本周反思：本周有两次情绪波动，由于周末国学班助教工作，要利用空闲时间给德组学员打电话，进行国学班的各种事项的沟通。所以就导致在做其他事情的时候还会想着国学班的事情，没有做到专注。本周显得非常杂乱无序，感觉哪哪都不对，上课没有感觉，线上的学习感悟没有那么深刻。唯一沉下心的就是每天两个读书打卡，虽然读的内容不是很多，但是做到了关注当下。虽然计划赶不上变化，但自己还是要有这种处理紧急事件的能力。日程内的事情必须做好，而不是想当然的去完成。单元教学计划就专注了一天，进度缓慢。下周计划安排有待改进，做到忙中有序，而不是庸庸碌碌。
眼看她的孩子要上小学了，我朋友觉得这样下去不是办，若是不能快速让孩子识字，那么上了小学后肯定会跟不上学习进度的。直到后来，才找到一个好用的办，不仅十分有趣，还能够提升孩子的学习兴趣，加快孩子的识字速度，并且在短短几个月内她的孩子就认识了几千个汉字。
