“如果我再这样焦虑下去，会毁了孩子！我知道我需要减轻焦虑，但不知道该怎么做……”H是两个孩子的妈妈，当了17年临床医生后转做行政，想着起码节假日可以陪陪孩子。我们都爱自己的孩子，可一些家长在教育孩子的时候总容易陷入焦虑之中。孩子不听话我们会生气；孩子不够活泼我们会嫌弃；孩子成绩不好我们会动怒；甚至孩子犯错我们还会打骂。久而久之，焦虑的父母造就了同样焦虑的孩子，这份焦虑也把父母和孩子推向了对立的两面。
所以阅读、学习、实践、坚持复盘，加写作非常适合刚开始写不出来的人，就算是挤牙膏一样也没有关系，目的是为了达到写的练习，你也会因此越写越顺手。
1.但学习目标的设置千万不能“好高骛远”，不要动辄就是迈入前三名这样的“宏伟”。学习目标设定的目的是超越自我，今天比昨天进步一点点，积累下来的学习成效就相当惊人了。
2.智力其实很难定义。作者认为所谓的聪明是指能学得更快、记得更多更牢，而且信息的组织非常适合完成自己的目标。这是一个非常个性化的定义。首先学习的目的可能因人而异：你可能仅仅是希望考试得到好成绩；约翰想通过努力学习成为一名编程专家；苏珊希望尽可能多地记住闲暇时读书的内容；还有人目的很明确，就是为了更好地完成工作。
3.班风方面：我们班经过上一学期的磨合，班级的各项事情都已稳步进行。学生的思想稳定，学习目的明确，各项活动有序进行。初具团结、向上的好风气。
4.孩子会带着明确目的发现问题、解决问题，实现需求，学习使用各类工具亲手完成创作，在实践中领悟产品优化迭代的流程和模式。
5.讯飞学习机具有智能人机对话功能，可以按照同步课本进行：考汉字，考单词，读课文，背课文，判作文，问作业，自动整理错题本……解放家长，激发孩子学习兴趣，主动学习，爱上学习！
此时，你学习的目的是想成为架构师，或者是某个技术细分领域的专家，又或者是想找一些最佳工程实践去用到公司的新项目上。
中国共产党已经有百年的历史，这期间经历了太多的大事、要事。一百年来，中国共产党带领人民砥砺前行、奋发向上，形成了一系列伟大精神,构筑起了中国共产党人的精神谱系。要想将这些内容学得细致、学得认真、学有所用，就要坚持每天学，并且每天都做好学习笔记，最好将重点抄写、记录下来，然后一周或者两周的时间就写一篇学习体会或感想。这种体会和感想不用长篇大论，利用碎片化的时间进行简要的书写就可以，这样做的目的就是将思想上的认识及时的整理和记录下来，这种形式有利于提升我们的思想境界，也会让我们将党史学习进行得更加深入、更加透彻。
于是，孩子的母亲专门辞去工作，每日督促孩子学习，坚持跟踪孩子的学习情况，在长久坚持下，孩子的学习成绩有了很大的提升，后来考上了一所985大学。看到自己的孩子如此出色，孩子的父亲对自己以往的态度感到十分后悔，对孩子充满了愧疚之心。
