新冠肺炎病毒非常诡秘，疫情在全世界爆发，我国新冠肺炎得到的控制一段时间后北京疫情又再反复，民众也少不了担忧。中学、小学、幼儿园陆陆续续开学，孩子们高高兴兴的上学了，家长放松了一阵子。但是刚刚才上学没多久，孩子感冒咳嗽发热的就一下子又多起来了，家长也只短短的乐了一阵子，又要带着孩子往医院跑了。也正因为疫情反复，每个发热感冒的孩子都必需做新冠肺炎核酸筛查，检查阴性才可以上学，这样一般需要休息2天以上才可以上学，家长又担心孩子学习跟不上，所以在现阶段家长让孩子保持健康的身体非常重要。健康的基本是保持良好的饮食及生活作息习惯。当孩子不愿去上学的时候，你有没有想过根源问题？这时候，我们是不是该反省自己？给了孩子过多地压力，或者过于操控，让孩子感到压抑？
陪孩子一起阅读，绘本中有趣的故事，和孩子一起读，讨论书中内容，吸引孩子喜欢读书。电子产品适当，不限制但是有度，满足孩子的好奇心，但是不能让孩子沉迷。
在安徽冯妈妈给我们的来信中，她提到：“网络游戏以其极强的成瘾性，特别在《王者荣耀》等顶级大型网游的设置当中，教育学家、行为学家、心理学家、顶级美工都参与打磨游戏的每一个环节、每一个关卡，而且他们会反复打磨，会给玩家很多及时的反馈，会给你奖励。让你兴奋，让你有成就感，让你心甘情愿熬夜不睡，让你沉迷其中不能自拔，甚至自甘堕落。网络游戏就是对时间的黑洞，但最终孩子们除了偶尔对着屏幕傻笑几下，他们还能得到什么呢？”
多陪伴、多交流：假期多陪孩子参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷电视、电脑、手机等电子产品。
重庆女孩子治手机网瘾教育机构,网瘾辍学训练营当父母发现的时候也没有时间去管理，只能送到封闭学校读书，以纠正这些孩子的行为观念。对电子产品极度依恋，沉迷于网络无自拔现在别说是小孩子，就连成年人也对电子产品有种依恋情绪，这很正常，但是如果因为手机、电脑这些产品影响到孩子的学习和生活就不正常了。如果孩子连在吃饭、睡觉的时间都要拿着手机看，那么就需要送到全封闭式学校就学。在这里老师们会严格控制学生接触电子产品的时间。
近年来，由于部分学生沉迷电子产品、不注意坐姿及户外运动缺乏等不健康行为，使得中嵴柱侧弯现象呈现多发趋势。嵴柱侧弯已成为继肥胖、近视之后影响我国儿童青少年身心健康的第三大因素。嵴柱侧弯不仅影响青少年体型，更重要的是会导致严重的身体健康问题。
