每隔一段时间，社交平台上就有家长因辅导孩子功课而崩溃的视频刷屏。“不谈学习父慈子孝，只谈学习鸡飞狗跳”。造成这种情况的原因有很多，比如父母日常的工作就很累了，下班后还要辅导孩子，面对英语等学习内容，家长也没有办法提供帮助。家长不要想着立竿见影，一定要做好长期心理准备。冰冻三尺，非一日之寒。一天解决不可能，有些家长对孩子厌学行为想很多办法，参加很多培训班，学习很多这方面知识，孩子还是不理解，因为孩子感觉很假，因为家长太着急了，家长内心总有个声音，如果不改变孩子厌学，孩子真的会完蛋。这里我先问家长三个问题：首先你真的从心底里相信你孩子吗？其次你孩子知道你相信他吗？再次，你觉得你做什么能让孩子更愿意接近你？孩子的问题由来已久，从了解到理解需要很长时间，教育孩子最重要的是耐心，耐心是最好的教育方法。
怎样养成好的改变习惯，在饮食中要多吃饭蘸食鲜味的食物，这样能够促进肠胃的蠕动和消化，同时也可以快速帮助身体中的食物残渣快速排出，这样的食物包括香蕉苹果等。
除此之外，这个孩子看到同屋的小伙伴生活习惯特别好，醒了就把自己的被子叠好，回到宿舍就把自己的鞋子刷干净，准备好第二天要穿的衣服。
《孩子，先别急着吃棉花糖》，石真真老师和学生、家长共读这本书，学习怎样通过延迟享乐让孩子学会管理、变得自信、快乐、热爱学习，养成受益一生的习惯。
孩子好习惯的养成，不应该靠严厉的“管教”，而应该靠一个个趣味的游戏、快乐的亲子互动，让孩子在爱与幸福的拥抱中成长。
在陪伴ADHD日常生活中，有的妈妈说，自己平时怎么催孩子都没效果,爸爸一回来,孩子就变听话了，这也是ADHD的特点:喜欢新鲜感。所以平时管孩子，尤其在出现矛盾妈妈情绪不稳定的时候，爸爸可以站出来和孩子沟通,趁这会儿让妈妈远离矛盾中心去平复下心情,对大家都有好处。爸爸经常陪伴ADHD儿童，可以改善孩子面对陌生环境的内心不安，爸爸更敢于放手，让孩子去探索，妈妈更习惯性于保护，这个空间是不同的，ADHD孩子和爸爸在一起心理上的安全感也更强。
