在平时的学习中，全流程优化各个环节后，追求高效学习的学生一定要重视考试的重要性，主动找一些测试卷，利用自习或晚自习时间，按照考试的要求定时完成，以此查找不懂和薄弱的知识点，并通过问老师、同学或者自己钻研解决问题。我遇到过一个小朋友，平时上课很认真的，还是班里的班干部呢，上课认真听老师讲课，也积极回答问题，在老师眼中是个乖学生，也是个可培养的人才。由于后来和班里的几个比较爱玩的同学玩到一块了，上课经常和几个同学一起做小动作，一起聊天说话，慢慢地，学习成绩下降了，上课再也不认真听讲了，还会受到老师的点名批评。老师也跟他私下聊过，告诉他学习的重要性，交朋友的重要性，但那个时候的他，已经什么也听不进去了，觉得这个时候的自己很好，有一堆朋友一起玩，一起嗨，读书太枯燥了，读书太辛苦了，读书有什么用呢。
现在很多的班级里尤其是快要高考的班级，一小部分是家长认为孩子没有希望了的或者是经济条件不允许的，七八成的学生都在补课。这让原本不想让孩子去补课的家长也被迫地让孩子参与进入补课的大军中。
5、要有耐心，不要急于求成。家长在培养孩子的学习兴趣时一定要有耐心，因为孩子的心理发育还不够成熟，稳定性也不够，所以他们比较活跃和爱玩，所以不要太急于求成，以免造成负面影响。初一女孩厌学怎么办。
在转变教育观念的同时，我们也应该学会接受孩子的平庸。许多家长做不到这一点，这也是家长严重教育焦虑的原因之一。如果他们这样做，可能会减轻很多。
如今有不少孩子因为学业压力闷闷不乐，有的甚至有了极端做。家长和老师总是责怪孩子上学不积极，却很少反思孩子之所以有这样的行为是出于什么原因。
学习压力过大，现在是几乎是每个学生都难以逃脱的，这是一种社会现象。作为我们个人，确实无力与这样的社会现象对抗。但是，如果孩子已经出现厌学情绪了，建议家长们至少减少孩子的课外压力，不要给孩子上过多的补习班或者课外辅导。要留给孩子一些喘气的时间，免得将孩子的弦给崩断了。试想一下，如果在一个孩子的生活中，除了学习还是学习，他会喜欢学习吗？在这种情况之下，说实在的，厌学似乎也成了一个必然的事件了。所以，家长们最好让孩子的学习有张有弛，这样孩子才不至于对学习产生厌倦。
