对于上学这件事，很多家长比孩子们还要紧张。对于小学生这个身份的转换，小孩子可能还没有感觉，但是作为家长，首先想到的是：换了环境，孩子能不能适应？老师能不能喜欢？其实家长最应先做好自己的适应。面对孩子对开学的排斥和焦虑，家长要接纳并且理解，因为这都是正常的情绪，并不说明孩子就是一个不爱学习的孩子。
所谓的“幼小衔接”主要指两个方面，一是孩子的行为能力，包括孩子的独立能力，以及对学校生活、学校规律的适应，第二是对一年级上学期的教学能否有一定的基础。
1.家长需要和孩子共同制定规则并执行。当孩子出现负面情绪，不愿学习时候，家长需要安静陪伴，让孩子合理发泄，给孩子冷静的时间，并给予适当的鼓励，不论奖惩，家长都需要坚守承诺。
2.大部分家长在孩子入园前会变得更焦虑，担心嘱咐孩子的生活技能孩子记不住，担心孩子哭闹太厉害，担心孩子会生病，甚至还会担心孩子受欺负，或者交不到新朋友，有的家长因此引起焦虑，甚至是失眠。
3.她坦言，正常的孩子在一生当中，都会在某些时期有一些焦虑、抑郁等情绪，但若这样的情绪持续时间比较长，就会给孩子造成很多功能上、心理上的损害，比如说害怕去上学，或者不能很好地适应学校的生活，这样就构成了情绪障碍。
4.什么原因是抑郁情绪导致的？况利教授强调：作为家长，首先要有一个基本认识，青少年完全可以有抑郁情绪，也会患上抑郁症这样的精神疾病，家长要做好充分的心理准备。如果发现孩子对过去感兴趣的事情没有兴趣了，孩子自己也不清楚为什么吃不下、睡不着，对任何事情都没有兴趣，甚至上课的时候注意力不能集中，这时候就有可能是抑郁的表现。家长要高度重视，要走近孩子去了解他的真实想。青少年的抑郁情绪有的还可能表现为特别容易跟人发生矛盾，看什么人都不顺眼，与同学跟家长都容易发生冲突，甚至是厌学等表现，像这些在青少年身上都是比较常见的早期表现。
5.接纳孩子，不是因为孩子抑郁焦虑，不是一定要把孩子说成是因为有病才不去上学，而要正面看待问题，即孩子确实和同学交往有问题。
一年级的教育马上让孩子坐得正，听得主住，写得好，没有提前进行系统培养，孩子身体、心理都没有准备好，容易让孩子产生挫败感，对于心理素质不够的孩子更是打击，相信这样的恶性循环是每一位父母不愿看到的。
孩子生性贪玩，好动，很容易受别人影响。这个时候我们就要搞清楚孩子注意力不专注的原因。是受同学的影响，还是因为厌学，还是有受到其他事情困扰。找到问题的根本，才能更好地解决问题。
3、按时作息调整好生物钟：开学之前，家长尽量要在前三天与宝贝一起保持正常的作息。这样家长可引导孩子来适应上学的生物钟，做到按时睡觉和起床及用餐，可配合一定的户外活动。
