然而我家孩子的学校相比来说是很好的学校，疫情以前的时候，其实我孩子也会在我面前说他不好好学习，成绩考不好，有点看不上。家庭教育是教育中的起点和终点，是所有教育当中最重要的一环，虽然我们现在十分重视学校教育，认为他们可以决定孩子上什么大学，但是其实回首过往家庭教育才是决定孩子上什么学校成为什么样的人的最根本的因素。
事实上，真的这个锅电子产品不背，试想一下，这么多开朗乖巧的孩子，天天和一堆小伙伴出去玩，为啥只有你家孩子沉迷电子产品，家门一步都不肯出？
1.如今科技高速发展，手机、电脑、平板等电子产品成为我们生活中不可缺少的一部分，甚至有不少年轻人因为沉迷网络，无保证充足睡眠。对此，小外想说：“STOP！”保证充足睡眠，对身体内分泌有好处，可以让身体各项激素的分泌维持在正常水平，提高我们的免疫力。这样一来，就能有效将病避之门外啦！所以，我们要养成一个良好的作息规律，保证自己能有充足的睡眠。
2.是什么因素导致一些年轻人睡眠质量差？的受访者表示工作学习压力大，的受访者坦言睡前沉迷玩手机等电子产品，的受访者直言就寝时间不规律，的受访者表示存在宵夜、睡前饮茶等不良饮食习惯。
3.不知道你现在的想是不是和我那时候一样？要不先想想自己除了游戏，还有什么事情是本来觉得不会沉迷，结果不能自拔的？虽然接下来的这些话，你的父母可能已经跟你说了无数遍，但我还是要重复，你是学生，现在最大的任务就是学习，爱玩是你这个年纪的特点，很正常，但是你觉得，自己能百分百肯定，买了这个游戏机以后不会因为它影响学习吗？
4.中学生家长要建立平等民主的亲子关系，培养孩子正确的学业态度和应试心理，适度开展性别教育，加强伦理道德教育和信息素养教育。家长克服片面的应试思想，引导子女培养广泛的兴趣爱好、健康的审美追求和良好的学习习惯，引导孩子在家中完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事适宜的家务劳动和体育锻炼，开展阅读和文艺活动，合理使用电子产品，保护视力健康，防止沉迷网络，切实消除“学校减负、家长增负”的现象。
5.现在越来越多的人沉迷ipad，一方面是网络的发展使孩子的消遣聚焦在电子产品上，一方面是因为家长对孩子教育的不正确。孩子可以玩ipad，但是绝不能任由他玩，家长需要对孩子进行正确的价值取向指导，不让孩子长时间玩，悉心教导，同时应鼓励孩子多外出玩耍，锻炼一下心理素质。或者可以采取更加强硬的措施，为ipad设置防沉迷锁，到规定的时间自动关机，或者不给ipad升级，使一些功能不能正常使用等等。
据了解，此前针对教育领域发布的“双减策”中也有提及网络游戏。此前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。该《意见》要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
这说明互联网时代，大学生和年轻员工，已经能自己找到生活的节奏，既不会沉迷游戏、不能自拔，也不会和世界脱节，平时下班后追追剧、看看综艺，实在没节目就玩玩游戏。
可能是不是更加沉迷于网络游戏，这个阶段的小孩子相对于一二年级更加会以我为中心，自我意识更强。不愿意听父母的话，很多事情会出现叛逆行为，父母交待的不一定听，可能还会顶嘴。自我意识强烈，觉得别人可以做的或者父母能够做的为什么自己不可以。特别在家里，父母如果在孩子面前玩手机，小孩子的心思或者注意力也会转移到电子产品上，他们的好奇心很快被吸引住，一旦沉迷。他们很多想象都是电子产品上的画面感从而影响他们的注意力。所以，环境也是影响的因素，父母也需要为孩子创造良好的学习环境。
