另外，梁老师告诉记者，孩子每天都会坚持常规的体育锻炼，比如：跑步、打篮球、跳绳、轮滑、骑车等，尽管形式不同，但每天都保证有1到2小时运动时间，帮助孩子养成坚持锻炼的好习惯。缺乏早睡早起良好习惯的孩子，一般分为两种情况，一方面是低龄小朋友贪玩的没有时间观，另一方面是高年级孩子为了学习奋斗的深夜苦读，不管是哪一种作为父母都要适量引导，让孩子合理安排时间、劳逸结合，这个时候就需要帮助孩子建立良好的时间观念了。
初中正是学生打基础的良好时期，一旦孩子出现厌学的现象，作为家长的我们应该及时疏导孩子，帮助孩子顺利度过这个难关，那孩子初中出现厌学家长们该怎么办呢？该如何给孩子进行疏导？现今处于重点学校或者重点班级的初中生，初中孩子们产生厌学的原因，主要来自外界以及自身
1.相比2020年第一次大规模在家上网课的各种不适，孩子们在2年多反反复复的疫情中，多数已熟悉网课学习，但多少还会有些不适应。主要原因可能是：网课学习缺乏群体的学习氛围，且手机、电脑上还伴随着很多诱惑，可能让孩子无集中注意力，难以进入学习状态，导致孩子产生一种很难掌控网课学习的无助感，进而产生厌学情绪，甚者直接放弃网课学习。有研究表明，想要减少孩子网课期间的不良情绪，关键在于提升孩子网课学习中的自我效能感，即让孩子觉得自己有能力完成好网课学习，产生一种“我能行”的信念。现在一起来看看，不同年龄段的学生怎样提升网课学习的“我能行”信念：
2.一些孩子缺乏内驱力就会表现出厌学或对学习不感兴趣，根本原因就是他们在学习中获得的成就感很少，不知道从何学起，一直被难题打击，从而越学越灰心。
3.初二沉迷手机，早恋厌学的确是很着急，但是我想出现这个情况，还是要好好分析，如何产生今天这个局面？叛逆期的孩子难管，这时就需要家长有足够足够的耐心包容孩子。一味地强制，或者完全的妥协，都不能解决问题。出现今天这个状况，首先家长应该分析自身的原因。孩子成长过程中是否陪伴孩子，关心孩子，包容孩子，有够的耐心。我想父母的应该好好分析自身管理的疏忽，然后再帮助孩子改掉这个问题。现在还不晚，相信通过父母的努力，一定能帮助孩子。
4.像这样的孩子，手和眼睛不能同时进行学习。他在写作业的过程中容易犯错误。因为不和谐，做作业会非常困难和缓慢。因此，总是有来自老师和家长的批评。慢慢地，做作业可能会让他有很烦人、甚至很可怕的想。因此，在这种情况下，家长应该采取正确的方式来引导孩子，而不是盲目的抱怨和批评，导致孩子厌学。只有找到真正的原因才能改变孩子拖延作业的问题。
5.我们会听到身边越来越多的孩子不想上学，甚至拒学、厌学的事。上篇文章，我分析了孩子不愿上学的4个主要原因［请点击蓝字查看］。
如果孩子们努力学习，他们也应该得到奖励，让他们觉得学习和训练是一件快乐的事情。不管孩子的考试成绩如何，请不要责备他，而是帮助孩子仔细分析试卷，找出他做错一组问题的原因，并展示如何处理厌学心理。
孩子不去学校，原因是厌学。那么孩子为什么厌学？了解厌学背后原因，我们才能找到方来引导孩子不厌学，甚至喜欢上学习。
其二是以前的冷酷的淘汰。举例来说，那时候小学六年毕业就会有一部分孩子因为家庭或者厌学原因走向社会，而初一、初二的学习也会淘汰一大批（我记得我上初一时是四个班，初三的时候就只剩下一个班了）。同样，因为高中的稀少，因为大学招生人数的稀少，中考又会淘汰掉一大批。
