未知让人焦虑、失去安全感，父母很多时候将自己的这些恐惧和焦虑投射在了孩子身上，不能放手让孩子一搏，用不安的情绪来限制孩子的未来。我最大的收益是：学会治愈自己的拖延症，懂的学习的专注模式与发散模式的重要性，人是可塑造的，天才都是刻意训练出来的。
在我们警惕孩子患上了“电子产品沉迷综合征的实践过程中，我们遇到过很多孩子沉迷于电子产品的家庭，庆幸于这些家长们发现的早，咨询的及时，我们的老师也都针对每个孩子的具体情况做了有计划的矫正和引导。
1.现在手机游戏沉迷，其中至少一部分（比例多高不清楚）是因为家长没空陪孩子，把孩子甩给电子产品造成的，这一部分症结似乎没有得到改善。作为教育行业从业者，我还是从和家长协调着眼，策总体还算积极，给出执行，但是有些方面确实还没照顾到。
2.不要沉迷于自己的兴趣爱好，比如有的同学喜欢玩电子产品、玩游戏，适当的游戏时间是可以缓解学习带了的紧张的，然而长时间过分的沉迷，其中不能自拔，这样就真的会耽误学业，这是非常不可取的。
3.孩子喜欢玩电子产品带来的不仅是心理上还有身体上的危害，常言道：生命在于运动。将孩子的注意力转移到户外运动上，不仅可以强身健体还能慢慢改善对电子游戏的沉迷，所谓一箭双雕。如果家长能够带领孩子进行亲子户外活动则更加能够起到增进彼此的感情。对于这些因果关系家长们都很够理解，就让我们一起放手去做吧！
4.精神上的成瘾其实也可以说是一个自我保护机制，人们沉迷于一些东西以至于这种沉迷本身足以造成痛苦，却仍然不能自拔，其实往往是为了逃避生活中的另一些更痛苦的东西，沉迷只是结果而非原因。
5.孩子为何总想玩手机？是因为父母陪伴他们的时间太少了。而对于孩子来说，精力是无限的，若不能有人一起陪伴的话，那大概就只能玩手机了。因为手机上有很多好玩的东西可以分散他们的注意力，他们可以以此来打发时间。大部分孩子之所以慢慢的沉迷在电子产品虚构的世界中，是因为他们在现实生活中没办获得太多的来自父母的关爱与陪伴。所以，父母应该要意识到这一点。
考虑到广大中小学生暑期视力健康可能面临的沉迷电子产品、作息不规律、过度用眼等种种不确定因素和潜在风险，为及时排查发现视力问题、提供有效的早前期干预方案，5总部携全国5视力健康管理中心门店共同筹划的“自信新学期，亮眼新开始”公益视力检测及优惠配镜活动将在全国范围内拉开帷幕。
素质教育被学校教学纳入不可或缺的部分，不仅可以开发大脑思维、提高学习成绩，还可以让孩子远离手机和电视，手脑结合提高专注力。电子产品的盛行让孩子爱不时候，而很多孩子由于父母工作忙碌都是“隔辈亲”，由爷爷奶奶或姥姥姥爷带大的，“隔辈亲”让老人对孩子太过溺爱，而缺乏父母的爱和呵护，使孩子在溺爱的环境中变得自我，沉迷手机等电子产品。
孩子近视加深怎么办？随着电子时代的来临，许多孩子沉迷于手机、Ipad等电子产品，家长白天忙于上班疏于监管，导致孩子近视蹭蹭往上涨，有没有什么办可以解决？
