家庭教育、学校教育、社会教育三元教育体系，组成了人生的教育系统，社会教育与学校教育开展的非常好，但是家庭教育在中国几乎是--片空白。踏上心灵成长的道路已久，发现很多人天生为父母，却成为不合格的家长。很多人讨厌父母对待自己的方式，却发现随着孩子成长，自己和父母越来越像！很多父母面对孩子的各种无理取闹、发脾气、哭闹无能为力。很多父母面对孩子各个年龄的“性问题”时大为恐慌焦虑。很多父母在与孩子沟通时总是get不到孩子的点，孩子大为恼火，父母却永远搞不清楚状况和原因。孩子上学起不来怎么办？大多数的家长是不是心急如焚，情急之下语气过硬，强迫性地将孩子从温暖的被窝中拽出来呢？这样的方式只会让孩子增加讨厌上学的心态。亲子教育的方式很重要，4个小方法，聪明的家长都这样做，孩子自己乖乖地起床上学。
中学生家长要建立平等民主的亲子关系，培养孩子正确的学业态度和应试心理，适度开展性别教育，加强伦理道德教育和信息素养教育。家长克服片面的应试思想，引导子女培养广泛的兴趣爱好、健康的审美追求和良好的学习习惯，引导孩子在家中完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事适宜的家务劳动和体育锻炼，开展阅读和文艺活动，合理使用电子产品，保护视力健康，防止沉迷网络，切实消除“学校减负、家长增负”的现象。
家长应合理安排孩子使用网络时间，非学习目的电子产品使用单次不超过15分钟，每天累计不超过1小时。并提高自身网络素养，陪伴孩子时尽量减少使用电子产品，从而有效预防孩子沉迷网络。
看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。
归根结底，导致大学生不愿学习的症结是沉迷电子设备。电脑游戏、微博微信、抖音等软件给大众带来娱乐便捷的同时，也在侵蚀着大学生的生命。学校是否应该制定一种制度让大学生远离电子产品的侵害，有良好的学习积极性。
贾老师给出了不同年龄段孩子对电子产品使用程度的普遍需求时间表，让家长去对应判断，看自己孩子对手机的使用时长是否过度。同时教会大家如何预防孩子沉迷于手机、如何判断孩子是否已经沉迷于游戏、以及分析孩子普遍沉迷于游戏的原因，再引导家长们结合自己孩子的具体情况，找到解决问题的办，并在课堂最后分享了十个落地实用的解决思路，家长们都很受益。
