比如，王女士在孩子已经完成学校作业的情况下，可以尝试着这样暗示孩子：“听说你们学校下个月要举行红色歌曲演唱比赛，你那么喜欢唱歌，想不想去试试？”孩子如果说可以试试，王女士可以接着暗示她：“下个月就要比赛了，咱们是不是要提前准备一下？”当孩子投入一项自己喜欢的事情，比如唱歌，沉迷于电子产品的时间自然而然会压缩。如果唱歌比赛取得了不错的成绩，那么她也想走得更远，内驱力也慢慢提高。孩子在美育方面得到了锻炼，这也符合“双减”政策的要求，王女士也就不必如此焦虑了。网上玩游戏容易近视，许多人都很喜爱网络，网络游戏让人情有独钟。有些人迷上游戏之后，生活没有了24小时的昼夜交替，沉迷于网络游戏，使眼睛不再昼夜平分。在此提醒大家要少上网玩游戏，否则你就会迷失自己，陷入网络游戏中不能自拔。
如果孩子小，要分析原因：是为了吸引注意力？还是羡慕别人有的东西自己没有？是有需求不敢跟家长说，还是什么深层次的原因？
家长学校的教学目的，在于指导家长树立正确的教育观念，学习与掌握科学的家庭教育知识和有效的教育方，为子女健康成长营造良好的家庭教育环境。
在这个时候，家长和老师往往不能及时关注孩子的心理变化，疏导学生，认为只是小孩子在闹情绪，缺乏真诚的沟通和鼓励，甚至有些家长，会因为孩子的成绩不好而批评和责怪孩子，简单的将成绩不好的原因归结为“你不好好学习”、“你不够努力”，只有责怪而不共同寻找原因解决孩子的心理问题，小孩子既不敢和家长争执，更不敢反驳家长的说，但是会在心里埋下叛逆的种子，对学习产生抵触心理，成绩越来越差，家长越来越苛责，如此恶性循环，完全不利于学生的学习和身心健康。
3月9日下午，盐都院邀请区妇联相关负责同志、家庭教育指导师、社工等，一同为小华父母进行了家庭教育指导，指出其在家庭教育、监护上的缺失，督促其要依承担起监护职责，时刻关注未成年人的身心发展、学习成长状况，教育未成年子女树立正确的人生观，促进其健康成长。
（三）家庭教育的多样化特点家庭教育既不像学校教育那样必须依靠严格的制度运行，又不像社会教育那样难以控制。它以家庭为单位进行，由最「解和热爱子女的家长施教，是十分个别化的，因此也最有条件做到有的放矢，因材施教。
