大多数家长很重视学校与孩子之间的匹配度。这不仅需要真实准确地评估孩子的潜力，也需要清楚认知到学校的独特之处及其价值观。正确落实“双减”政策不仅需要学校的努力，也需要广大家长的积极支持和参与。减负才能增效，健康才能长效。相信在家庭和学校的双重助力下，孩子们的成长之路必将精彩纷呈。
特别是有些家长的焦虑情绪比较严重，在孩子入园前一两个月就表现出来，甚至在孩子面前明显地显露出来，这样会加重孩子对上幼儿园的抗拒和分离焦虑。
1.父母们总是宽以待己，严以待子，每天都被各种各样的焦虑包围着，回过头来就会把这种焦虑的情绪转嫁给孩子，从来没有问过孩子的感受。
2.1.和孩子一起，把老师布置的假期作业再检查一遍，查漏补缺，看看是否有作业还没有完成。避免在开学前赶作业形成焦虑。
3.心理学专家表示，每年临近开学都会有很多孩子出现这样的“开学恐惧症”，其实它是一种情绪障碍，主要症状是情绪低落、焦虑不安、头痛胃痛等。孩子对开学产生恐惧，主要是因为假期太放松，一时难以适应学校的新环境和紧张的生活节奏，而且家长对学习成绩要求太严，孩子心理压力比较大。
4.笔者建议家长可以在入学前多提升孩子其他方面的能力，比如专注力、抗挫折能力等等，这样可以让学生将来学习的时候起到事半功倍的效果。各位小伙伴们，你们觉得应不应该让学生提前上学呢？欢迎留言讨论，点关注了解更多内容。
5.父母经常责骂孩子，过于限制孩子，孩子突然遭遇令人难以接受的事。。。这些往往容易导致孩子患上焦虑症。焦虑常常伴随着身体不舒服、睡眠受影响和不愿意上学。
赚钱很难，但这与孩子无关。如果家长总是抱怨家里的经济状况，不仅家长焦虑，孩子也会“被”焦虑，增加孩子的心理负担，让孩子变得自卑，不敢自信地表达自己的诉求。
又有多少次，你环顾四周，看着正在房间里写作业的孩子，看着自己还没有关上的工作电脑，看着已经熟睡的配偶，心里充满了焦虑——焦虑尚未成熟的孩子，焦虑渐渐年迈的父母，焦虑力争上游的自己，焦虑无控制的将来……
并且在孩子面前突然消失，这时孩子会特别慌张焦虑。看不到熟悉的家长，孩子会很伤心。家长总是这样做，慢慢地会失去孩子的信任。
