在张治华看来，为了避免“网瘾少年”出现，光靠戒网瘾机构是远远不够的。需要家庭、学校、游戏平台共同努力。尤其是家长，是解决“病根”的关键，家长每天必须多陪孩子，减少孩子与手机“亲近”的机会，并且必须对孩子使用手机做出节制。国家近期出台了青少年玩网络游戏1小时的禁令，对限制青少年游戏成瘾起到了很好的效果。学校应该加大宣传过度使用电脑、电子产品和沉迷游戏的危害性，引导家庭、学校各方共管共治，为未成年人健康成长营造良好环境。“当然，孩子实在到了网络游戏成瘾无法自拔的地步，必须到专业机构进行专业治疗。”自品牌创立以来，读书郎坚持自主设计和开发智能学习设备，获得了许多家长的信赖。其中，学生平板作为AI教育的载体，拥有着高端的配置和优越的性能。与一般平板电脑不同，读书郎学生平板具有可管控、可监督的个性化功能，有效防沉迷。此外，读书郎平板已通过国家RG0级护眼认证，旗舰款C25和C30更通过德国莱茵TüV护眼认证，有效减少电子产品对孩子视力的损害，让孩子的学习生活绿色健康。
巧克力热量高，会增强饱腹感，影响孩子正常进食，养成挑食的习惯，时间长了容易营养不良，巧克力含糖量也高，会导致孩子蛀牙。
?小班，我们鼓励孩子学会自己收拾、整理自己的物品。如整理好自己的玩具并摆放好;认识自己的水杯、毛巾；穿脱鞋子、衣物摆放到指定位置；折叠衣服、穿鞋，学会收纳.....鼓励幼儿做力所能及的事情，注重幼儿从生活中的每一件小事做起，学会自己吃饭、喝水、洗手，把生活习惯内化成幼儿自身的需要，鼓励他们大胆地表达。
为了增强孩子们的生活自理能力，提高自我服务意识，养成自己的事情自己做的好习惯。5月30日，鹿鸣幼儿园举办“男生女生向前冲”自理能力大赛，根据幼儿年龄特点，设置了不同的比赛项目。
少年儿童的健康成长，关系国家和民族的未来。今天，他们的成长环境和条件更加优越，同时也面临的新的变化，比如，在肥胖问题呈现低龄化的趋势下，如何让孩子养成健康的生活习惯？作为数字化时代成长起来的一代，如何避免网络沉迷？如何进一步构建德智体美劳全面培养的教育体系，更好地呵护他们成长成才？在新时代，让孩子们健康、全面的成长发展，既是家长和学校的责任，更是全社会的共同课题。
孩子睡眠不好，一方面与孩子有不良的生活习惯有关系，其次可能与孩子身体有不适的可能性。建议可以考虑给孩子做相关身体的检查，如微量元素，以及腹部B超等。
