比如，孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家长由于害怕孩子上学迟到而急得不得了，可是孩子却在一旁依然慢条斯理的，因为孩子心里明白，自己动作磨蹭一点没关系，到时候妈妈会来帮我。现如今很多家庭都是独生子女，家长们会当做他们是掌上明珠，不愿让孩子吃苦，家长得娇惯蒙蔽了孩子的双眼，他们不知道什么是苦。
阳阳这样内向的孩子，其实很多。这类孩子比较内向，不爱说话，上学以后，进入到一个陌生环境，可能很长时间都交不到朋友，这种情况持续下去，孩子会感觉难以融入到这个班级，慢慢的就会越来越不爱说话，甚至产生厌学情绪。
1.孩子上学前，有意识地培养孩子对规则的适应能力，可以帮助孩子更好地适应学校、融入集体，进而避免不愿上学的情况出现。
2.分离焦虑是很多家长最担心的事情，尤其是妈妈一人照顾的孩子，幼儿园适应期会以月计，反应极大。我是这种情况，所以这样的书选了很多。
3.??作息习惯：家长应该帮助孩子及时调整作息，尽量按幼儿园的作息时间要求孩子，做到早睡早起、按时午睡，让孩子逐渐进入上学状态。
4.8.珍惜早起的时光。比孩子早起一小时，你就可以做很多的事情了，陪孩子吃个早餐或送他上学，他会觉得很幸福。
5.家长可以选择就近的幼儿园进行上学，这样会遇到很多小区内的同龄儿童。如果有好朋友作伴的话，孩子的胆量也会大起来。而且晚上也可以去小区附近的广场，继续和小伙伴玩耍。
其实“双减策”出台与否，家长的焦虑并不会改变。对于大部分家长来说，焦虑的核心就在于中考、高考的选拔是无改变的，要么努力鸡娃让孩子冲上高中，然后继续鸡娃让孩子冲进大学，然后读完本科只能靠娃们自鸡，考研、考博。
这些父母是因为对孩子的表现不满意而焦虑，想管孩子又不知道如何管。你不仅不用焦虑，还应该恭喜自己：孩子是我亲生的，不是机器人生的！
第一天上学，家长心里一定不要把孩子去上学，和幼儿分离这事看的特别重，要乐观，心态上要轻松，不要太玻璃心，不舍得，孩子确实长那么大没有分开过，心里会不舍得，但是孩子面前尽量表现乐观，轻松。自己的情绪是会感染到孩子的，积极乐观的上学心态会让娃乐意去幼儿园，去幼儿园交朋友，学知识。
