不睡觉这事儿，很大原因在家长，家长喜欢熬夜，孩子自然不睡觉。还有一个就是午觉的时间要正确，有的家长说孩子午觉需要睡到下午5点，那让孩子咋早睡啊？家庭教育指导师的考试其实是一次系统接触和学习家庭教育的机会，通过学习它，我们家长就能够很好的了解婴幼儿的生理以及心理发展的规律，科学的去养育孩子，不再为了孩子以后的成长留下遗憾。
家长要想让孩子不去沉迷电子产品，以身作则才是最好的办，尤其是对大孩子来说。如果家长在家除了日常通讯之外远离手机，孩子对手机的关注度自然而然也就会变小。所以说，家长在防止孩子沉迷电子产品上有很大作用，而且相比于大吵大叫的管教方式，还有很多更好的方。
1.既然孩子们避不开电子产品，我们就应该听之任之吗？当然不是！实际上，我们所说的电子产品对儿童的不良影响都有一个很大的前提，那就是过度沉迷于电子产品。因此，为了防止儿童看电视和玩电子产品，把握度很重要！
2.北周武帝宇文邕是一位能干的君主。如果上帝再给他一些时间，他可能无统一中国，结束分裂。不过小编今天不说宇文邕，主要说说他的儿子北周宣帝宇文赟。有道是：虎父无犬子，但宇文赟不在此列。他很坏，沉迷于酒色不能自拔，21岁禅给儿子宇文琰，22岁就猝死了。
3.沉迷网游，不能自拔。在高中阶段，很多学校不让带手机，家长们也看得紧，不让长时间玩手机。可是，到了大学，完全放养。可笑又可气的，教室的前排和后排都需要提前占座，占前排是为了学习的，占后排是为了开小差的。有人问，为啥不在宿舍玩，偏要去教室呢，因为点名啊，为了平时成绩，只能委屈一下了。
4.科幻网10月21日讯（秦莹莹）?数码电子产品给人们的工作、学习和生活带来很大的便利，但危害也很大。尤其是自从孩子携带手机进入校园后，不是沉迷于游戏和短视频，就是煲电话粥或看电子书。
5.严格规定电子产品的使用频率、时长，且必须有大人在场，以便更好监督；提前制定惩罚措施，对孩子的超时、违规行为作出处理，避免沉迷。
高考是人生的一个分水岭，不可不重视，也不可太重视。但在考完之后，就要有一颗平常心去对待了。毕竟每个人的学习能力，感悟能力不一样，有的人天生聪慧，学习起来轻松又愉快，有的人可能悟性差点，虽然颇为努力，但结果始终不理想。此时的你不要过于自卑，不要太沉迷于考试成绩不能自拔。毕竟三百六十行行行出状元。认清自己的优势，此路不通可以换个赛道试试，没准会有意想不到的收获。毕竟大家最终都是要走向社会的，在社会这群大学，比的可真就是真本事了。只要你思想不松懈，通过自己的努力照样可以生活滋润。
要想真正地确保孩子不沉迷于电子产品，最重要的办要丰富孩子平时的生活活动，让孩子有各种各样的事做，使得这件事情并不成为孩子唯一感到不无聊的事儿。
刀在医生手里是救人的，在罪犯手里是害人的；药在医生手里是药，在罪犯手里是；手机在有的人手里是学习的，在有些人手里是打游戏的；游戏在有些人手里是理智的解压的或者是工作，而在有些人手里就成了犯罪或者沉迷其中不能自拔。匹夫无罪，怀璧其罪。
