文尊家庭教育指导师课程立足于专业的心理学，按照孩子从出生到18岁的5个心理成长阶段，条分缕析、详讲细解，理论与案例结合，不仅让您具备扎实的家庭教育专业理论，更让您具有分析问题与解决问题的操作能力，真正地让您成为一个具有真才实学的家庭教育指导师。父母是孩子最好的老师，好的家庭教育会影响孩子的一生，并伴随孩子一生，父母在其成长和陪伴中担任着不可替换的重要角色。为了发现与孩子相处时可能存在的一些问题，我们的家长也在行动中，他们认真观看讲座。
其次，暑假期间，学生容易沉迷电子产品。在没有老师和家长时刻在身边督促的情况下，很多学生是手机不离手，眼睛盯着视频或者游戏看。对视力、身体和学习成绩均有不利影响。
1.显而易见，成长阶段的孩子还没有定性，一旦有了其他新奇的事物，孩子们的注意力还是非常容易被转移的。孩子沉迷于电子产品有时也只是想专注某件事，只要家长注意引导，用更适合的物件来吸引孩子，孩子自然而然的就舍弃了电子产品了。
2.到了大学里，学生缺乏了老师和家长的约束，以前不敢做的事情现在开始做了，并且逐渐放肆了。就拿电子产品来讲，上高中那会儿忙着考学，哪里有时间敢玩手机，而现在大学生通宵打游戏也很正常。而有的学生在大学里沉迷做兼职，经常性的旷课去做兼职。种种原因导致学生挂科，除了学习外，学生尽量不要沉迷在其他事情上。
3.也要培养学生自律性，能够自我控制时间，提高约束能力，矫正对电子产品的沉迷，同时，还有一点被很多家长忽略，那就是培养孩子正确的消费观。
4.现代生活不比古代社会，没有曲径通幽的静谧，有的是车辆与夜都市的喧嚣。几乎每个人的身体都处于亚健康状态，为了保持良好的身体素质，应该遵守良好的生活习惯，每天准时作息，不沉迷于电子产品。尤其是在夜间，电子产品的屏幕会对人们的眼睛产生极大的危害，降低人们视力。
5.何怡发医生表示，接近一半沉迷于游戏的孩子同时有其他精神或心理行为方面的问题，可能这些精神心理问题会加重孩子沉迷于游戏、使用电子产品。“我们经常遇到一些孩子有注意力缺陷，俗话叫'多动症’，这些孩子由于在学习上或者人际交往上有一些困扰，就愿意沉迷于游戏或者电子产品。如果孩子是这种情况，要及时让专业人员帮助，把他的这些问题纠正了，孩子对游戏的沉迷也会减轻”。
做好近视防控的宣讲教育，引导孩子养成良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。每天保持2个小时以上的阳光下的户外运动。要做到?“六不看”：不在直射的强光下看书、不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。
看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。
我家小朋友的情况可能是比较极端的，但是相信小孩子沉迷游戏、短视频，长时间地使用电子产品这个现象，在整个武穴是相当普遍的，而且日渐低龄化。这不光是个家庭问题，更是一个社会问题，需要家庭、学校以及社会从多个角度来解决，让孩子远离电子产品，回归课堂，回归正常的童年。
