孩子不仅需要白天上课，晚上要完成作业，通过良好的睡眠得到休息以及早上准备上学开始新的一天，只有持续控制症状才能对孩子的学习和成长更有帮助，也更有利于稳定孩子的情绪。有些孩子很容易就能适应新的环境，不过也有些孩子对于新的环境，需要很长一段适应期。所以家长要积极引导孩子，缓解孩子上学前的担心与焦虑。
《中华人民共和国家庭教育促进》已于2022年1月1日正式施行。律明确，父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯，这意味着“带娃”从传统“家事”上升为重要“国事”。给孩子讲好人生第一课，帮助扣好人生第一粒扣子，离不开广大家长朋友的充分理解和大力支持。在此，我们倡议：
每一个孩子都有着自己特别的习惯，而且在这个过程当中，孩子们如果养成了自己的习惯，便很有可能伴随着他们的未来，因此在孩子们还很小的时候，养习惯的过程当中，父母的角色非常的重要，如果孩子们有一些特别不好的习惯，父母一定要及时地去对其进行积极地诱导，让他们的习惯变得正规起来，同时也让他们在这种引导的过程当中获得更优秀的表现。
培养孩子的注意力，对孩子脑部劳动具有重要的意义，那些注意力好的孩子，学习效率快、学习质量高，相当，专注力不佳的孩子则作业马虎，做事情粗枝大叶，对于年龄小的孩子而言，学习知识并不是最重要的，重要的是养成良好的学习习惯，而稳定持久的注意力则是学习中不可缺少的一方面。
同理，过于炫富的回答方式，容易导致小孩子误以为家里有很多钱，孩子可能会养成大手大脚花钱的习惯。这对孩子节约和储蓄，对金钱的态度，都是巨大的挑战，没有益处。
首先呢，家长要先给孩子们营造一个相对良好的午休环境，以保持室内的光线相对要暗淡，不要太多于明亮，明亮的环境会影响睡眠的质量。然后呢，保持相对安静的环境，最好的是父母也同时跟孩子们一起进行午休，这样就能给孩子们做一个示范的作用，从而让他们能够尽快的进入睡眠。其次呢，在睡觉前要事先做好充分的准备，比如说，妈妈在孩子睡觉之前可以先给他讲一个有趣的小故事，让他们自己有一个好的仪式感。然后等孩子情绪缓和了，就会安静的自己入睡了。其次呢，之后孩子也就会自己养成相应的习惯，一看到妈妈做出讲故事这个动作的话就会有睡意袭来，所以也就更容易入睡了。
