塑造孩子坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，训练讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立自强，养成军人良好的姿态及日常生活习惯，锻炼意志，增强体质。有很多初中的学生在初中已经养成一个良好的习惯，但是有的学生做作业一直都是看着答案，所以这样的学生学习是非常的有问题的，到了高中知识点越来越难了，有的时候不知道自己到底是真会还是假会，到了考试的时候觉得自己什么都不会。所以学生看答案做题也不是一个正确的方式。
合理安排作息时间：和孩子商量好作息安排，以保证足够的睡眠和学习的清醒状态为准，若孩子时间观念不够强，可以提前半小时提醒时间安排。周末安排好放松时间，进行高质量的亲子活动，适当松一松孩子紧张的神经。（若通过电子产品进行解压，则需要制订好防沉迷的规则）
儿童抽动障碍的增加与环境和儿童生活方式的改变有关。“疫情期间，孩子们长时间呆在家里，户外活动明显减少。此外，他们长期接触甚至沉迷于手机和平板电脑等电子产品。频繁的电光刺激容易导致幼儿视神经发育障碍，从而诱发或加重抽动秽语综合征的症状。”建议家长不要让孩子过早接触电子产品。
而很多人对于电子产品也是非常沉迷的。比如很多大学生以用苹果手机为荣。显示了自己的经济实力高人一等。也在朋友，室友眼中非常有“面子”。大二的一名女同学也是如此，对苹果手机痴迷不已。最新款的苹果12上市后，就打算入手。由于暑假的到来还有一段时间，无和父母当面沟通去挑选手机，也把这个买手机的任务转移到了自己的男朋友身上。
如果我们的孩子一直沉迷于电子产品，那等到他们以后成为大人的时，放下手机回忆童年的游戏会不会全是软件商店里的虚拟人物。
就是熟悉家庭教育指导咨询的工作流程、利用问卷工具进行测评与评估、家庭教育指导的基本功分析与应用、以及常见10类问题（学习类、沉迷电子产品、生涯规划、叛逆、偷窃、婚姻情感、人际关系、情绪体验、自卑、恋爱）的案例观摩和思考。
