最好的叛逆孩子教育学校咋搞

“孩子是家校的牵挂”，每走进一位孩子的家中，校领导都亲切地询问家长孩子的近况，围绕“双减”及“五项管理”背景下的假期生活、家庭教育普及、家庭亲子关系等内容，与家长共同探讨孩子的教育问题，鼓励孩子要计划好自己的假期生活，保持乐观积极的心态，多劳动，多运动；鼓励家长要及时关注孩子的兴趣，发现孩子的“闪光点”，调试好情绪，放宽心态，给孩子一些成长的空间。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：“最完备的教育模式是‘学校——家庭’教育，学校和家庭是一对教育者。”他又说：“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育都不能完成培养人这样一个极其细微的任务”。

在日常忙碌的学习生活中，我偶尔会玩一玩网络游戏，因为这样可以起到一定的发泄作用，让心情变得愉悦。游戏具有现实生活中无塑造出的情景，玩游戏时，我可以根据自己的想“打怪”或者“交友”。我想，大部分和我一样大的学生不会因为沉迷游戏而不能自拔，把网络游戏与现实生活混淆的只是极个别案例，只要适可而止，玩游戏能很好地诠释“劳逸结合”，甚至可以事半功倍。

1.就是熟悉家庭教育指导咨询的工作流程、利用问卷工具进行测评与评估、家庭教育指导的基本功分析与应用、以及常见10类问题（学习类、沉迷电子产品、生涯规划、叛逆、偷窃、婚姻情感、人际关系、情绪体验、自卑、恋爱）的案例观摩和思考。

2.对于一些自控能力还相对较弱的儿童来说，在童年时代接触大量的电子产品，很有可能是他们沉迷虚拟世界无自拔。同时也有研究表明，手机等电子产品会产生大量的辐射和蓝光会严重影响一个人的睡眠。所以想要培养孩子主动入睡的习惯，应该睡觉前半个小时孩子就接触不到电子产品了。只有这样才能帮助孩子养成良好的习惯。

3.做好假期生活指导。各县区各学校要严格落实“双减”和“五项管理”工作要求，为学生提供科学的假期生活指导。要优化学生暑假书面作业设计，严控作业总量，提高作业质量，适量布置体育作业、劳动作业和社会实践作业；引导学生正确使用手机、电脑等电子产品，文明上网，自觉抵制网络不良信息，防止网络沉迷；积极组织开展“假期读好书”活动，鼓励引导广大中小学生多读书、读好书，丰富假期精神生活。合理安排作息时间，保障充足睡眠；加强户外体育锻炼，增强自身体质。

4.一本在图书馆惊鸿一瞥的书成了我永久的依恋，使我从最初沉迷深情不能自拔，到领受文学写作的启示，最终成了我和学生之间的神秘约定，引领我感知平凡生活的美感和诗意，证明平淡人生也可以达到超凡入圣的境界。

5.在常规的个体心理咨询中，学生在完成每周1-2次的个体咨询后，就呆在家中无所事事，没有目标和计划，沉迷电子游戏和电子产品，也更容易引发不良情绪，从而与父母对抗。这些次级危害，进一步加剧了孩子的厌学情绪，加大了孩子与学校之间的距离。为了从根本上解决孩子的发展问题，帮助孩子重返校园，曈心诊室特推出“曈心青少年厌学拒学康复训练营”，区别于单一的心理咨询，升华营采用系统的整体心理康复形式，使青少年从内到外产生根本性变化。

过度看重工作效率，或者秉持“工作再多也不算多”的有理念，导致许多人放弃社交生活，沉迷于工作而不能自拔。给自己安排过多的工作变得越来越流行，从而让这种忙碌不再是雄心壮志使然，而是为了创造某种视觉效果。

我最希望能改变孩子沉迷电子产品的瘾。以前因为她沉迷电子产品，摔坏了一部IPAD，但还是收效甚微，这几天开始做四力量拔除自己身上爱买东西的瘾，昨天发现她没有那么沉迷，只是用手机完成作业，而后很用心研究她爸爸给她买的电话手表，我们全程都没有参与，以前都是我帮她搞定，让她直接用的，也是一大进步，希望能看到更明显的效果。

坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。