古语有云：凡事预则立，不预则废。对于个人的职业规划，我想同样是这个道理。因为“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”(莎士比亚)。尤其是对于曾经由于没有规划而在求职过程中屡屡“碰壁”的我而言，则更是感觉到未雨绸缪于职业发展的重要性。往事已矣，不堪回首;来者可追，重在谋划。正是为了汲取先前所遇之遭遭的教训，更加明确的认识到职业规划的重要性乃至在相关理论的指导下制定科学的职业规划方案，我修读了《研究生职业生涯规划与就业指导》。经过学习，收获颇丰;遂结合自身情况、客观形势和所学专业的特点，思忖己之未来，制定如下之职业规划。“玉不琢，不成器;人不学，不知义”出自《礼记》，大意是阐明学习对于一个人的重要性，欧阳修则在此基础上进一步深入阐发：那玉石即便未经打磨，好歹本性还是玉石的本性，不会变烂变坏，但人呢?人要是不好好学习，那么状况就可能十分糟糕了，堕落成小人乃至坏人都有可能!
很多家长仍然不清楚为什么我家孩子会出现厌学情绪呢？父母该如何帮助孩子摆脱掉厌学情绪？带着这些问题，今天，我们从专业心理角度，给面对孩子厌学问题的家长分析原因与解决之道。
1.孩子的逃学行为本身就是不合理的。这个时候不要急着责怪孩子，而是要明白孩子为什么总是逃学，是孩子觉得学习不好玩，还是孩子不喜欢上某个课，或者孩子不喜欢像某个孩子，或者孩子被其他同学欺负，厌学了，这些都要理解到位。只有弄清楚原因，才能找到对策。02
2.三个原因，成绩好的孩子一般特别容易受家长的关注和老师的偏爱，他们也一直是班上或一个小团体中的焦点。一旦成绩下滑，他们不仅要遭受家长的盘问，还要面对与老师的谈话和班级同学的议论。在这样的压力与众人瞩目下，孩子的肩上时刻承受着千斤重担，所以对学习也很难有正确的认识。为了避免失败，避免老师、家长和同学的责问和议论，孩子被迫学习，逐渐丧失了学习乐趣，最后只剩下了压力，从而导致厌学。
3.现在社会中，很多家长为了不让孩子输在起跑线上给予孩子太多压力，强迫孩子学习各种各样的东西，一旦孩子没有办达到自己的预期就会折磨孩子，这使得孩子心灵受伤，同时孩子还会对学习感到畏惧，失去了对学习的信心，甚至还有一些缺少父母陪伴的孩子，觉得父母都不管自己，学习再好也没有用，因此，不难发现，没有合适的人引导是厌学的一个原因。
4.孩子在学校与人的关系处理不好，也是厌学的一大原因。学校班级的组成由不同文化、不同经济和不同环境的家庭组成的。他们孩子的性格差异大，有些孩子由于性格孤僻，不善言辞。而往往老师和同学之间会忽视和冷漠这些同学。使得他们更加的孤独和不安，严重的会产生厌学情绪。所以，对这些厌学的学生，家长和老师应该多关心和帮助他们
5.一个孩子从天真无邪走到轻生结束人生，他们都会经历这几步：受压、厌学、焦虑、抑郁、轻生。在有些人看来，大部分的孩子轻生都是因为一点小事。的确，他们多数都是因为没有考好，被父母批评几句而轻生，但是他们选择轻生，绝不是瞬间决定的，而是因为这件事情是一根导火索罢了。真正让他们自杀的原因是压力，无形的压力是青少年最大的杀手。
孩子是种子，家长、学校和社会是土壤、养分和阳光雨露等外部条件。孩子从出生以后，就在感知世界了。外部给孩子投入各种元素，孩子经不断地吸收、消化，最后长成现在的样子。冰冻一尺，非一日之寒。没有一个孩子不是向上的，结果不向上是有原因的。厌学是表现，肯定有内在原因的。特别要说明的是：以下12个是我认为有可能导致厌学的原因。有时候，只要不具备其中一个条件，如孩子特别有责任心，哪怕有其他几个原因，孩子仍不会厌学；有时候，家长很多方面做的很好，没有以下几个方面，但有几个存在问题，也会导致厌学的。
孩子们整天泡在学校的课堂里和辅导班的课堂里，对学习有的已经厌恶，有的已经疲惫不堪，这也是造成厌学的原因之一。所以，有的上辅导班的孩子，成绩并不一定提高多少。
孩子厌学除了自身原因，还有不少外部因素影响，比如：孩子沉迷手机、游戏、小说等；家长期望值过高，对孩子评价打击多鼓励少，受挫能力差；安全感不足，受关注度少；家庭关系等等。
