俗话说：一天不看书，没人看得出；一周不看书，开始会爆粗；一月不看书，智商输给猪。读书才能让自己变得更聪慧。当今世界，科学技术日新月异，知识经济方兴未艾，知识总量呈几何级数增长，知识更新速度大大加快，一不落后就会步步落后。如果沉溺于当前的利益，而忽视读书学习，最终会输掉未来。因此，要鼓励群众爱读书，自觉养成读书学习的习惯，使知识入脑入心，沉淀在我们的血液里，融汇在群众的行为中。学习资料调整，学习进度和计划也需要及时调整。说起来简单，但都是需要时间和精力准备的。而且一旦出现了卡顿，对考研人心理上的压力也会增加。
假期期间家长可能因为孩子动作太慢，自己包办孩子所有琐事，这就剥夺了孩子自己动手的机会。再回幼儿园的时候，孩子什么都不会了，再次产生入园焦虑情绪，孩子的自尊心和自信心也会受到影响。
孩子早一年上学并不一定赢在起跑线上。在6岁这个阶段，孩子的智力和体力都在高速发育阶段，同一个孩子，相差几个月，在能力上相差悬殊。
部分家长的焦虑来自于对未来的不确定，当他们焦虑时，就容易被恐慌所驱使，做出不理智的决定。因为关于孩子未来的指标实在太多了，哪一项都无确定，比如语文好、数学不好，焦虑孩子偏科；语文、数学都不好，焦虑孩子成绩；语文、数学都好，焦虑孩子只会读书；朋友少，焦虑孩子人缘不好；朋友多，又焦虑孩子拉帮结派走上邪路；现在焦虑孩子谈恋爱，将来又焦虑孩子不谈恋爱不结婚……总之，未来的种种不确定性就像时刻会掉下来的达摩克利斯之剑，晃悠悠地悬在家长头上，所以他们只好拼命高筑墙、广积粮，为孩子报各种各样的班，铺各种各样的路，以此来对抗他们心中对于不确定性的恐惧。
林爽一直是“别人家孩子”，特别自律，成绩优异。去年中考，林爽如愿考进了宁波一所知名重点高中，班上学霸云集，林爽希望自己“遇强更强”。
比如说，孩子在学校与同学发生矛盾，又不懂得如何处理；或者被老师批评了，害怕再次犯错被批评；或者家里对孩子的学习，管理得太严了，导致孩子对上学产生了恐惧，这是一种应激反应。
