如果孩子和家长都不再纠结于是否需要上学，不用再必须经历生死的博弈，木僵或者自残的折磨就可以接受不上学，从而另外寻找适合自己的出路的话，我们还有必要经年累月的承受抑郁症的痛苦和折磨吗？强迫孩子去做一件父母觉得好而孩子不愿意的事情，就可能会导致孩子一辈子都害怕这件事情。因为孩子对这件事的理解和我们或许完全不同，他不够成熟，那样的事情对他来说是一个很大的负担。
国庆假期，很多家长想要来一起彻底的放松，会带着孩子一起晚睡晚起，殊不知这样会“颠覆”孩子在幼儿园养成的良好作息，导致孩子的生物钟被打乱。很多人“节后综合征”显着，在孩子身上表现为精神不振、情绪低落、哭闹不愿上幼儿园，都与此有关。
1.众所周知，当今社会竞争日益增大，孩子的学习教育也逃不开“内卷”，家长不愿孩子输在起跑线上，而孩子为了更好的成绩，不愿落人一步，几乎天天都待在室内，补习班、培训班、网课轮轴转，也许他们每天最大的活动范围便是饭桌到书桌的距离，外出时间更是少之又少。
2.随性而为，任其发展的话，孩子一定是有更大几率成为熊孩子的，因为那更符合孩子的天性：以自我为中心、不愿遵守社会约束的规则。
3.2、孩子自身的原因，可能是因为学习压力太大，功课太重，再加上青春期的叛逆心理，久而久之就会产生厌学的情绪。
4.你比如，一大早孩子不肯起床，不肯穿衣服，不肯刷牙，不肯吃早餐，不肯上学，早晨又往往是我们最忙碌，最容易焦虑的时候，爸妈很容易会原地大爆炸。孩子的情绪也会因此爆发。这时候我们怎么办？
5.老师能对班级每个孩子的具体情况有大致了解，但这种了解可能存在比较大的偏差。比如老师会对回答问题积极的孩子贴上学的不错的标签，容易忽视偏内向的孩子，很难区分中等和差的孩子。
当孩子在家时，孩子什么都不需要做的时候，反而会认为自己存在就是为了被父母照顾。在孩子出门上学，进入群体生活时，孩子反而生活的会很困难。
再看看好多例子，没有认识到好多疾病是不适合生孩子甚至是结婚的，就冒然组成了家庭、生下了孩子，酿成了大家不愿看到的悲剧结局......
上面最后一句话是开玩笑，其实我想说，对于孩子的学习，作为家长，其实或许真的可以既要、又要、还要的。这个我在最后再去论述。“双减”确实会减轻孩子们的压力，但是减不掉大多数父母们的焦虑。家长的焦虑大概主要来源于两方面：一、焦虑源于普遍存在的一些错误的观念；二、焦虑源于不知道自己能做什么来帮助孩子学习。本文主要针对以上两点来谈谈如何缓解这种焦虑。
