双减政策的目的是为了降低家长为孩子报辅导班的经济压力，也是为了减轻孩子上学的课业压力，双减政策落地后，许多家长从开始的满心欢喜到后来的焦虑，家长为什么会转变态度呢？其实，父母完全可以站在孩子的角度，和孩子产生共情，比如孩子讨厌数学，妈妈可以告诉孩子，“这看起来真的没有意思”，“我上学时，也很讨厌”，“爸爸却觉得很容易，大概就是因为他比较能坚持，不如你们在一起讨论讨论”。
孩子厌学怎么办？在这一点上，家长首先要了解孩子没有感应感的原因，是学习困难而造成的，还是家长期望值过高造成的，如果是学习困难而使学生没有成就感，家长可作具体的辅导，甚至可请家教辅导，以提高学生成绩，如果是家长的过高期望值造成的厌学，就要立即降低对孩子的期望，让孩子经常有成功的体验。
如果孩子厌学的原因是敌人，那你们更应该团结一致，站在一条战线上消灭这个敌人，而不是把孩子这个战又退出去，单独面对这个敌人。教育孩子是需要互相尊重的，当你尊重了孩子的需求，孩子也会反馈给你，现在孩子没有能力对抗你就只能逃避或者自暴自弃，当孩子有能力了就会叛逆或者离家出走。家长的身份是物质的供给者，是精神导师，是安全的庇护港，这是家长的责任和义务，不能用来当做条件控制和逼迫孩子。
在某个时期，孩子不想学习，作为父母最需要的不是把孩子带到身边，而是不分青红皂白地骂孩子，而是要和孩子耐心地交流和理解，弄清孩子厌学的具体原因。
然健康推出第二期《1招破局孩子厌学、叛逆难题——为「被困」的爸妈准备的4天训练营》，帮助更多父母看清孩子厌学、叛逆背后的原因。
如果用科学发展观来衡量目前小学基础教育，我们不难发现一个很特别的现象，那就是重智轻德的培养，尽管在文化课教学上面已经使尽各种手段，但仍然有一部分孩子学业成绩平平，甚至很糟糕。这个问题产生的根本原因，恰在于学校教育普遍忽视培养孩子们好习惯好品质，没有好习惯作为学习兴趣的强大支持，不少孩子会早早出现厌学现象。
