无论孩子上什么样的学校，上学总要比不上学要好得多，让那些16岁的孩子就走向社会，着实是太危险了，家长们也是不放心。父母及其他亲人从小就对他们“照顾有加”，从来不让孩子“受累”。直到孩子上学以后，才知道：并不是所有的事情，都能替孩子完成的，比如学习。
其实分离焦虑不只是孩子，家长也会存在分离焦虑，我们常说：有时候不是孩子离不开家长而是家长离不开孩子，以下几种分离焦虑表现您中招了吗？
家长是教育活动中的一个特殊群体。他们帮助孩子完成非正式的启蒙教育并参与孩子的全部教育历程，对孩子世界观、人生观、价值观的形成有着重要的影响。在教育过程中适度的焦虑会促使孩子提高学习效率，过度的焦虑则会阻碍孩子的学习效能。
想做一个不焦虑的父母，最好的办是想方设先成为最好的自己，就不再期待别人实现自己的梦想。当心里不缺成功、地位、成就、金钱、智慧时，就不会为此去焦虑孩子。做个不焦虑的父母，愿你我都能懂得，而后与孩子一起成长，互相滋养。
以往的开学季往往伴随着孩子的恐惧焦虑：作业、上课、考试，压力贼大，但是到了现在，焦虑的不仅仅是孩子，还有家长们。
3、假期里孩子已经习惯了的家人的陪伴，再次入园或多或少会出现种种分离焦虑的现象。请接纳孩子的负面情绪，给予正面的心理引导，避免焦虑。
