放暑假了，孩子的快乐降临啦！但是家长的暑假恶魔来临了。有不少家长说到自己孩子平常上学，玩手机的机会不多，还能控制，现在放暑假了，孩子们真的有大把的时间拿起手机，刷短视频了。一想到孩子|“睡前，在刷短视频；吃饭的时候，手机不离身，在刷短视频；醒后，还是在刷短视频”。这些痛苦的画面浮现在眼前，实在是难以忍受，眼看孩子整个暑假都泡在短视频的环境中，刷刷刷...想想都很焦虑啊！但是“双减”的出现却打破了这样一个平衡，家长需要每天把以前只要花钱就可以解决的问题，现在都需要自己亲力亲为，所以家长焦虑自己教不好孩子，孩子没了途径被家长的焦虑影响导致一个恶性循环。所以双减过后家长和孩子都很焦虑。
孩子拥有极强的模仿欲，喜欢模仿自己身边人，尤其是陪伴自己成长的家长。家长在一旁刷着手机，却想要孩子安安静静地读书，显然结果会事与愿违。所以说，家长希望孩子不沉迷手机等电子产品，并且逐渐养成阅读的好习惯，就要以身作则，减少玩手机的时间和次数，特别是尽量不要当着孩子的面玩手机。
任何事物都有好的一面和坏的一面，当你正确使用它的时候，它能帮助你，甚至使你事半功倍。可是一旦沉迷进去，则会被手机或者电脑主宰，使你玩物丧志，不能自拔。
通过这三本书我认为，人生的道路是曲折坎坷的，遇到失败是再平常不过的事，我们应该时时刻刻拥有一颗坚强、不屈服的心来面对失败，成功就一定会向我们走来。向书中的奥利弗学习学会控制自己，不被周围的不良环境所影响，要出淤泥而不染。当其他人都沉迷于网络游戏不能自拔时，要抵挡住这种诱惑；当有人在讲那些刺耳的粗话脏话时，要管住自己的嘴，不受他们的影响；当有人在做不文明的举动时，你要克制住自己的手脚，坚持原则……我们做人要善良，待人诚恳，勤奋好学，除此之外还要有自强不息的勇气、百折不回的毅力和积极进取的精神,在逆境中满怀信心,在顺境中加倍努力,这样我们的事业就会成功，我们的家庭也会幸福，这样的人生才会精彩。
还有最后一点，就是言传身教。现在沉迷电子产品的不光是小孩，还有大人。请审视一下自己：你在孩子面前花多少时间在看手机？有多少时间在看书？有多少时间在深度思考和交流？如果你每天自己花在电子产品上的时间很多，你就很难说服孩子少玩游戏、手机等。你自己的做，对孩子会有非常大的影响。所以想要控制孩子对电子产品的沉迷，你得先控制自己在这方面花费的时间
随着时代的发展，电子产品也越来越普及，无论是大人还是小孩，对于手机，电脑等电子产品都已经产生了非常大的依赖性。而对于孩子们来说，一旦他们沉迷于电子产品，很有可能就会养成思维惰性。因为孩子们的经历已经在虚拟世界中耗尽了，所以在现实世界孩子们往往不愿意去主动地思考和解决问题。
